繡上老虎的嬰兒圍嘴，傳統上相信這可以防止嬰兒受五毒侵襲。（圖片來源：The Children's Museum of Indianapolis/維基百科）
黃曆五月五到來的端五，又稱為端午、端陽、重五、重午等。眾所周知，正處於「五毒月」期間的這一日，還被視為惡月惡日，民眾自當會遵行一些民俗事項，並進行驅邪除毒等儀式。這一篇文章特地整理了數位民俗專家見解，為大家統整多項端午節民俗與禁忌。一起來了解吧！
一、切勿在端午節當天送整串肉粽
民間喜愛取諧音之吉祥意，因此吃棕子具有「求得貴子」、「高中」等美意。
不過，由於一整串粽子的繩子較多，民間傳說這樣容易形成繩煞，致使收到粽子之人會得到穢氣，加上「吊肉粽」之意，更讓人覺得送人成串的粽子會觸人霉頭。因此，民間流傳一說法：若要送人粽子，採取散裝的方式會更為妥當。
二、須滅五毒驅穢氣
黃曆五月正是俗稱的毒月，其中包括被民間視為傷身損氣耗精元的九天，也就是古人所謂的「九毒日」。目前大夥兒準備度過的傳統重五節日——端午節，恰恰正是九毒日之首，也是被認定會犯禁忌的日子。正因如此，民眾才會認為在端午節這一日理應飲用雄黃酒，或是趕在下午3點到來前，先在門窗插上艾草或菖蒲，以進行趨毒蟲、避煞氣。
不過，重五這天，民眾到底是要驅逐哪一種毒蟲呢？其實，傳統習俗認為，端午這天正逢五毒盡出，而五毒即是指漢族民間盛傳的害蟲：蠍子、蛇、壁虎、蜈蚣、蟾蜍。所以，古人會選擇在這時候於住宅的各角落、各陰暗處噴灑雄黃酒、灑上石灰、點燃藥煙，藉著這些動作來消滅五毒，驅除穢氣。百姓還認為，能夠使用被合稱為「天中五瑞」或「端午五瑞」的艾草、菖蒲、蒜頭、龍船花、石榴花來驅除毒害。這五種植物之所以專門用在端午節期間來抑制毒害，主要是因為古人發現它們多半擁有能驅除溽暑與毒害的濃烈香氣，或具備藥效，甚至是具有毒性，能起到以毒制毒的功效。其中最具代表性的，以被視為「天中五瑞之首」的菖蒲莫屬。這是因為擁有如寶劍般細長葉片的菖蒲，雖然寓意豐厚，卻全株有毒，同時富含揮發性芳香油，具有殺蟲滅菌之功效，這也是為什麼它存在「蒲劍斬千邪」之說，被認為能驅除不祥之物。
或許，有人會說艾草也足具人氣！是的，端午節亦有配戴艾虎的習俗，而此一習俗也已承傳千年。不過，何謂艾虎呢？其實，就是使用艾草枝葉編織成虎的物件，有的艾虎則是以布帛裁剪成老虎模樣，再沾黏上艾草即成。但為何要以虎形為主呢？這是因古人視老虎為神獸，認為它可鎮祟避邪、護佑安寧。
除了上述習俗，民俗專家也建議民眾，可以趁著端午節期間，也就是陽氣變旺的時期，趕快整理一下房間，將灰塵垃圾通通掃除於外，進一步讓房子變得更加整潔、更加生氣勃勃。
另外，端午節正值仲夏，是面板病多發季節，古人會在這時候去摘採蘭草以進行蘭草湯沐浴，藉此除毒。總而言之，端午節可謂是「祛病防疫」的一大日子。
三、切勿亂丟香包
中國傳統認為，端午節佩戴裝有艾草、雄黃、檀香粉等物的香包，足具辟邪、驅瘟、驅蟲、保平安等功效。
不過，可別在端午節一過後，就將香包隨意亂丟。專家建議，香包不用了的話，可以將它的外殼包裝丟入垃圾桶，但裝在香包裡面的物件必須用水沖掉。因為如果直接丟棄香包內容物，等同於是將吉祥物給丟棄了，這樣是會影響下半年運勢的！
除了香包，成年人還可以戴上五彩繩手鏈來祈求愛情、運勢興旺。孩童也可以將五色絲繩索，戴在脖頸或手臂上，進而起到趨邪避災、長命百歲之功用。傳統習俗還認為，嬰兒圍嘴若繡上五毒老虎圖案，能防止嬰孩遭受五毒侵襲。
四、切勿行房
民間自古流傳一習俗：婦女須在五月時返回娘家一趟，且理應住上一個月。為什麼呢？因為民俗認為，在須謹慎以對的五月九毒日內，不可行房。這九毒日包括：五月的初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七。至於十四日則被視為天地交泰日，同樣不可行房，因此習俗認為，大家在這十日內，務必要端容肅己、嚴禁殺生、行淫，否則恐嚴重損害精元與身體健康。
五、切勿戲水及赴醫院探病
端午節是惡月惡日，具「陰日」、「毒日」、「惡日」之稱，但同時也是「至陽之日」。因此，在這一個代表了至陰與至陽同時交替的日子裡，不適合碰到屬陰的水，以免招致厄運。
民間還流傳一種說法：端午節易出現「抓交替」，故坊間流傳需將粽子丟入水中，以讓陰魂藏於水裡，不來到人間。
民眾還認為：正因為端午節是至陽日，理應避免前往醫院或墓地或殯儀館等陰氣較重之場所。
一提及端午節，許多人多聯想到要吃粽子。（圖片來源：Fotolia）
六、趁「至陽之日」招好運去霉運
民俗專家楊登嵙也建議大家，可趁著端午節這一個一年當中陽氣最旺的絕佳時機，來招好運、去霉運。
楊登嵙表示，大家可以在端午節當日中午11點到下午1點期間，將「午時水／純陽水」（指從瀑布、湧泉、井水或家中水龍頭接存起來的水），置放在陽光下，至少曝曬個30分鐘，好吸收陽光的正能量。
即使端午節當天下起雨來，只要找一個有遮蔽物的地方，例如：騎樓、車棚等，同樣能進行此儀式來接受氣場。
