世界是自己內心的投射。（圖片來源：Adobe Stock）
南太平洋諸島的傳統中有一種神奇的古代療法，建立於寬恕與和解。夏威夷州立醫院的精神病患罪犯病房環境險惡，造成無數心理學家與工作人員辭職離去，這時出現了一名心理學家，他全程從未與這些病患接觸，通過「荷歐波諾波諾」的治療，成功使所有的病患得到治癒。
古夏威夷神奇療法 心理學家隔空治癒整間牢房的精神病患
催眠，可能對他人的意識進行暗示與指導，有時會應用於治療上，在無形中達成神奇的效果。世界上有一種與催眠似是而非的療法，源自古夏威夷文化中，在紐西蘭、薩摩亞、大溪地等地出現，是一種建立在寬恕與和解的治療，過去是由「治療祭司」，被稱為「荷歐波諾波諾」。
現年69歲的約瑟夫·維塔萊，他曾經聽聞一名夏威夷的治療師，不需要與對方見面，就治癒整個牢房中的精神病患罪犯。治療師會是事先研究罪犯的病例，接著在內心觀察「自己」是怎麼造成對方的疾病，當自身完成改善，對方的病症也會好轉。起初，約瑟夫認為這個療法毫無根據，不合邏輯，只將其當作傳聞聽聽，一年後他又再次聽說這名治療師的事情，得知治療的方式名為荷歐波諾波諾，開始有了興趣，並向這名治療師，也就是心理學家伊哈雷阿卡拉·休倫進行接觸，第一次的電話就長達一個小時，聽聞伊哈雷阿卡拉講述自己在夏威夷州立醫院工作的故事。
當時伊哈雷阿卡拉在夏威夷州立醫院有四年的工作經歷，那裡收容十分危險的精神病患罪犯，每個月都有心理學家辭職離開，工作人員同樣如此，要嘛請假，要嘛離職，所有人都害怕被這些病患攻擊，工作環境的壓力異常巨大。伊哈雷阿卡拉面對這個情況，他並未與這些病患接觸，而是設立一個閱讀病歷的辦公空間，待在裡面調查所有病患的病歷，同時治療自己。幾個月後，病患們的病況已經有顯著的改善，那些必須手腳穿上鐐銬的病患已經被允許自由走動，那些必須仰賴重度藥物治療的病患也逐漸停用藥物，那些不可能得到釋放機會的病患則開始得到自由。與此同時，原本流動率高與出勤率低的工作人員開始喜愛上班，所有人都回到工作崗位上。最終病患們全數逐漸走向痊癒的道路，得以返家生活，病房也走向關閉的結局，是原先難以想像的。
約瑟夫非常好奇伊哈雷阿卡拉是如何做到這件事情，他回答治療自己創造這些病患的部分，他的觀念是對自己的生活「完全負責」，指得是生命中出現的人事物，都是自己的責任，整個世界由己所造，因為遇見的萬事萬物都存在自己的生活中。某種角度上，無論是你的喜好、厭惡，世上的一切都來自內心的投射，因此事物的發生是自身而導致的改變，為此要達到改善必須改變自己。所謂的治癒，代表著「愛你自己」，不論是治療甚麼樣的人，都必須治療自己的生命，當伊哈雷阿卡拉治療這些精神病患時，他只是一次又一次地說：「對不起，請原諒，我愛你。」對於自身的愛是提升自我的最佳解答，改善自己從而改善自己的世界，從內在影響至外部的世界。
