老年人口越來越多，而衰老是公認的癌症風險因素之一。（圖片來源：Adobe Stock）
現今醫學發達，但是環顧周遭人群，你是否發現罹癌人口不減反增？為什麼醫學越來越發達，癌症患者卻越來越多？怎樣才能有效防治癌症呢？
醫學越來越發達 癌症卻越來越多
1、人口老齡化
隨著醫學越來越發達，人類平均壽命提高，人口老齡化是各國共同面對的問題。老年人口越來越多，而衰老是公認的癌症風險因素之一，當年齡越大時，人體免疫力、器官健康狀況等都在走下坡，自然癌症發病率和死亡率也會越高。
2、早診率提高
科技進步、經濟發達，越來越多人注重自己和家人的健康體檢，加上醫學發達，如今早期癌症的篩查方式比以前更先進，例如過去主要靠胸片來篩查胸部疾病，一些小的肺部結節難以檢查出來，現在藉助CT，即使是幾毫米的肺膜玻璃結節也能及時發現。
此外，癌症的「過度診斷」也是導致癌症病發率升高的一個因素。「過度診斷」就是通過先進的影像方法，和其他進步的檢驗方法來檢測出癌症，但事實上許多早期發現的癌症，有可能至死都不會表現出明顯的臨床症狀。因此，「過度診斷」所導致的癌症發病率上升，恐怕未能反映真實的發病情況。
3、不良生活方式
長期存在不良的生活習慣，如吸菸、飲酒等，會讓身體一直處於致癌環境中。（圖片來源：Adobe Stock）
癌症的發生和我們的生活方式息息相關，不良的生活方式也是促使癌症高發的原因。癌細胞人體內的正常細胞變異、長大、增殖而成，在正常的情況下，免疫系統能自動識別並消滅癌細胞，不過，若長期存在不良的生活習慣，如吸菸、飲酒、不當飲食或缺乏運動等，以致身體一直處於致癌環境中，就容易使正常細胞向癌細胞轉化，一旦癌症形成後，就會進一步擊潰免疫系統。
做好2點 幫助預防癌症
有病要早治，若是拖成大病，醫生也救不了你。雖然癌症高發，但醫學進步的確有效降低了死亡率，幫助更多患者活得更久，甚至痊癒。如何預防癌症？做好以下2點有幫助。
1、養成健康的生活方式
無論癌症遺傳風險的高低，養成健康的生活方式都能幫助高危人群降低患癌風險。日常生活中，健康的生活方式包括：飲食均衡、維持健康體重、不抽菸、不喝酒、每週堅持進行適量運動等。還有，一個好心態非常重要，能讓患者在抗癌路上走得更穩健。
2、做好癌症篩查
一般健康體檢的側重點主要在體格檢查、糖尿病、心腦血管疾病等慢性病方面，有助於一般人群評估自己的健康狀態。但想要有效預防癌症，必需藉助有針對性的「癌症篩查」，來幫助高危人群評估罹癌風險，以做到早診斷、早治療。同時，由於每個人自身健康狀況不同，篩查的重點方向也不一樣，需要醫師評估檢查。
