靈性強的人直覺力、靈感力都很強。（圖片來源： Adobe Stock）
人人都有自我意識，但有些人自我意識很弱，看上去活得渾渾噩噩；有些人自我意識貌似很強，但為什麼他們為了愛恨情仇煩惱一生，隨波逐流，沒有活出真正的自我？
很多科學家都承認，意識就是能量。真正自我意識強大的人，通常直覺、靈感也很強，他們從不自尋煩惱，會調整自己的心態，做事成功，在人群中也有很高的威望。準確地說，他們屬於有靈性的人，也叫「靈性覺醒」的人。那麼他們有什麼特點呢？你具備幾個？下面這十大特徵一般人只要具備了五個，就很可喜了。
第一：活在當下
經常感到壓抑、焦躁、不安、緊張的人，其實就是思緒太亂，想得太多太雜。人的通病就是一不留心就會被過去和未來帶跑，程度不同而已。靈性強的人，只念當下這一刻，不念過去，不想未來，只存在於當下這一刻。過去不可變、未來不可知，把當下活得精彩。
第二：知道煩惱的源頭
科學家承認意識就是能量。（圖片來源： Adobe stock）
知道很多痛苦的原因都來自人的思維，一念起，則煩惱生。起心動念，就是煩惱源。靈性強的人懂得疏離自己的情緒，看清眼前不良心態的源頭是什麼，然後用理性扶正自己。
第三：客觀審視自我
有些人陷入思維困境，鑽牛角尖，越鑽越緊。豈知「旁觀者清」。這個時候往往第三者能看透，而自己的視野被自我意識遮擋住了。
有靈性的人善於做一個自己思維的旁觀者。用第三者的角度觀察自我，不做評價、也不打擊它，就是冷靜觀察。
第四：保持清醒
日本企業家、思想家稻盛和夫曾對年輕人說：「不要感性的煩惱」。中國人也說，不要自尋煩惱。
靈性強的人時刻保持清醒，時刻保持覺知，不讓自己陷入喪失自我的混亂中。
第五：人生就是修行
人們認為修行遙不可及，不入深山老林怎麼算修行。其實修行沒有那麼神秘。
有靈性的人天生就知道，行、住、坐、臥都是修行。大道至簡，用全部注意力做每一件事，就這麼簡單。比如小和尚每天都要清掃佛堂，一塵不染地清掃，他其實培養的是專注。有專注，才有智慧。
第六：不作繭自縛
溺水的人怎麼自救？往往越掙紮下沉得越快。這就好比被雜念帶動的人一樣，越想快點擺脫憂思，越被它纏繞得緊緊的。
有靈性的人不被情緒束縛。情緒起來的時候不要不知所措，也不要助長它野草一樣亂長。他知道不做無謂的掙扎，也不去找另外的依賴以解脫，就是安處自身，安靜，是最好的治癒。
第七：定力深
有時候，很多人做事東一鎯頭西一棒子，沒有一個定力。這樣做事拖沓，效果不好，還容易半途而廢。
有靈性的人定力很深。他決定做一件事，就把全部注意力集中在一起。他保持專注的時間強大到似乎能讓時間消失，從中深深地接觸到事物的本質，這就是智慧。有了這樣的智慧，什麼事都能做好。
第八：心地善良
心底的純真像蓮花一樣出淤泥而不染。（圖片來源： 免費圖片 天雪提供）
有靈性的人保持著與生俱來的純真和善念。他們往往理解他人的悲苦，能設身處地為別人著想，同情大眾的不幸。這就是慈悲喜捨。靈性強的人這些品質自然會流露出來，體現在小到他們待人接物，大到對社會問題的立場。
第九：洞徹本質
看問題帶有色眼鏡，偏見較深的人，往往看不到事情的本來面目。
有靈性的人可以看見問題的本質，他不是用各種雜七八糟的思想觀念在分析，而是用他的內在智慧看問題，他意識存在於靈魂深處，而不是浮在事物表面。
第十：對神秘世界不排斥
有靈性的人知道宇宙空間的複雜性。他不會單一地用肉眼可見的範圍去定義這個世界。他不會把不可知的神秘事物一律嗤之為「迷信」，而是保有一份敬畏之心。
