頭皮健康對於每個人而言都很重要，養護頭皮，要注意做好3件事。（圖片來源：Adobe Stock）
日常生活中，如果發現頭皮上經常會有小疙瘩、膿包的話，那可要警惕或許是4種疾病因素所致。但是頭上有結痂那一定不要摳掉，還有養護頭皮要注意的事項你知道嗎？
頭皮長膿包和疙瘩 或是「4種疾病」警報
1、頭癬
頭癬是指頭髮和頭皮上的淺表真菌感染，多由鐵鏽色小孢子菌、紫色毛癬菌、許蘭毛癬菌等感染引起。
較為常見的有黃癬，皮損為盤狀黃豆大小的黃色結痂、伴有臭味以及搔癢感，癒合後會有萎縮性瘢痕，且會引起永久性脫髮；白癬則為局部邊界清楚的斑片，多會在頭頂中間出現，會伴有輕微的搔癢感；黑癬的皮損與白癬較為相似，但折斷面有黑色小點，黑癬多病程較長，會導致毛囊破壞形成瘢痕。
2、毛囊炎
毛囊炎是一種發生在毛囊上的炎症性、化膿性皮膚病，多由細菌感染、皮損等因素引起。
罹患毛囊炎初期，一般會在毛囊處出現炎症性紅色丘疹，可能伴有輕微的搔癢感。這些丘疹很快會變成小膿包，繼而會刺激髮根，引起疼痛感。毛囊炎發展的較為嚴重時，可能會導致毛乳頭破壞，讓頭髮脫落後不再生長。
3、頭皮銀屑病
頭皮銀屑病一般會在冬天加重，夏季變輕，多有家族遺傳史。具體表現為邊界清楚、厚鱗屑斑塊，多會在髮際線附近生長，可明顯看到異常的灰白色。
一般該病不會引起脫髮，但會讓頭髮束狀猶如毛筆，部分患者會在軀幹、四肢等處也出現銀屑病損害。銀屑病會導致日常生活嚴重受到影響，大部分患者會有巨大的精神壓力。
4、頭皮脂溢性皮膚炎
脂溢性皮膚炎是一種很常見的皮膚病，與遺傳、飲食以及微生物寄生等因素相關，一般在油性肌膚的人群身上較為常見。
具體可表現為一天不洗頭就會有明顯頭屑，頭皮上容易有紅斑、搔癢、丘疹以及脫髮等。嚴重的患者皮屑數量會大量增加，且會有黃色滲出物、結痂在頭皮上出現。
頭上結痂 不要摳掉
大家有沒有做過這種事情，發現頭上有結痂時忍不住直接把它摳掉？但這個做法並不可取！
一是這些結痂可能是脂溢性皮膚炎引起，摳掉結痂會導致皮損部位出血，容易加重自身的症狀，且指甲多細菌，易引發感染。
二是摳掉結痂也解決不了原發病因，只要是病因還存在，結痂就會再次生長，甚至會越長越多。當發現頭上有結痂時，建議等它自動脫落，或是去醫院諮詢專業醫生的意見用藥進行治療。
養護頭皮 教你3招
頭皮健康對於每個人而言都很重要，養護頭皮，要注意做好這3件事。
1、洗頭水別過熱
日常洗頭要注意不能溫度過高，保持溫度在40攝氏度左右即可，過熱的水會導致毛囊、髮質受到傷害，還容易讓頭皮表面的水分和油脂被帶走，最終讓皮膚變乾。
2、避免頻繁燙髮
燙髮所使用的藥水內含有鹼性成分和氧化劑，頻繁使用會導致頭皮表層受到破壞，容易讓頭髮變黃、變脆，很容易脫落。
3、正確洗髮護髮
洗頭的頻率要根據自身的髮質進行選擇，一般乾性髮質的人3天左右洗一次，油性髮質可以2天左右洗一次。在洗護用品的選擇上要選擇大品牌的，相對而言質量比較有保障。
另外，使用護髮素時一定要沖洗乾淨，護髮素停留在頭皮上容易堵塞毛囊，還容易讓頭髮變油。
提醒大家：頭皮上出現一些異常症狀時，不要盲目自行購藥或者是抓撓，可能是疾病因素所致，一旦發現要及時就醫。
