如果經常反覆頭痛,要警惕很可能是身體發出的求救信號。(圖片來源:Adobe Stock)
緩慢發生的「慢性疼痛」給人們的身心帶來傷害,但因為是慢性的,很容易被忽視,或者覺得忍一忍就撐過去了,以致可能帶來嚴重的後果。當心!身體「6種疼痛」若拖延下去,可能導致大病來襲。要及時檢查和治療,以免引發一些更嚴重的情況出現,甚至威脅到生命安全。
6種疼痛不要拖 當心小病成大病
1、持續頭痛
頭痛是現代人生活中經常出現的一種症狀,工作時間太長或過度勞累就會出現頭痛欲裂的感覺,但是在休息之後,這種現象大多都能好轉。但如果出現頭部鑽心的疼痛超過一週就要當心了,很可能是腦部出現了問題,過度用腦、睡眠不足都是誘發腦部疾病的主要原因。
大腦負責我們身體的一切活動,如果經常反覆頭痛,要警惕很可能是身體發出的求救信號。
2、頸肩部僵痛
許多人經常在電腦前面坐一天,幾乎沒活動,或者工作是司機等,必須長期坐著,還有很多人總是低頭看手機等。這些人群由於頸肩長期保持一個姿勢,又不注意活動,長期下來就會造成脖子和肩膀僵硬或疼痛,還可能造成頸椎逐漸老化退變。
如果不注意,等到椎間盤突出壓迫脊髓,或骨質增生壓迫神經血管,出現嚴重的神經痛、頭暈、行動障礙的時候,就比較麻煩,可能需要手術解決。甚至開刀手術也不能完全改善嚴重的症狀。
此外,頸肩部疼痛也許不只是頸椎問題,心臟的神經反射區也可能投射到頸肩。
3、肝區隱痛
肝臟沒有分布神經,很多人平時愛喝酒、常熬夜,久之肝臟功能受損,可能就會出現肝區鈍痛、刺痛的情況。如果出現這種症狀,一定要引起重視,很有可能是健康發生問題,特別是當罹患某些嚴重的肝臟疾病後,肝區疼痛感就會相對明顯。
一旦留意到這些信號,可能是肝臟功能受損,需要警惕肝臟的疾病。
4、上背部疼痛
一般出現背痛和肌肉緊張有關,肌肉緊張是一種生理性疼痛,如果什麼都不做,就突然有背部疼痛,甚至嚴重疼痛,可能是由於脊柱或動脈出了問題。不要忽視,這可能是嚴重疾病的徵兆,一定要及時檢查。
5、腰部疼痛
慢性腰部疼痛最常見的病因是腰肌勞損,這是慢性的腰部勞損,大多數人忽略積極治療而拖著不治。
慢性腰部勞損主要由兩種原因所引起,一種是急性腰部扭傷後沒有及時治療,形成慢性腰肌創傷性瘢痕和粘連,減弱了腰肌的力量,產生腰痛。另一種原因是長期積累的腰部微小創傷造成,如一些長期處於坐位的工作,經常在非生理位置下操作的修理工,和長期固定姿勢工作的鐘錶工、打字員等。
也有一些需要彎腰的勞動者,如果平時不注意體位和加強腰背肌鍛練,可能出現腰部的積累性損傷,形成腰肌勞損。
長期腰痛最終會導致脊柱穩定系統功能失調,脊柱變形加速,後期可能會發展為神經的不可逆嚴重卡壓,導致不能忍受的腰痛和下肢放射痛。嚴重者可影響到大小便功能,甚至喪失一部分或全部的行動能力。
6、腿部疼痛
如果做劇烈運動或走了很長的路,腿部有疼痛感,屬於正常現象,只要多注意休息,對腿部加以適當按摩,就能緩解疼痛感。但若是腿部不明原因的疼痛,且越來越嚴重,應該警惕腿部血栓的問題。
血栓所引起的腿部疼痛和正常腿部痙攣差異很大,患者的腿部疼痛非常劇烈,如果沒有得到有效控制,甚至可能會截肢,並危及性命。