小暑過，一日熱三分。（圖片來源：Adobe Stock）
明天（7/7）是二十四節氣之一的「小暑」到來。與小暑相關的民間俗諺有「小暑過，一日熱三分」、「小暑大暑，上蒸下煮。」，大家多認為「小暑」是節氣裡氣溫高且悶熱又多雨的日子，而且一想到再過半個月，換要迎接更加炎熱的「大暑」了，不由增添煩躁。其實，「心靜自然涼」之說，自有它的道理。大夥兒在迎來「小暑」之際，不妨多注意開運、養生之法！
據三立新聞網報導，命理專家楊登嵙表示，在2022年的「小暑」期間，「牛、羊、猴」這3個生肖必須要特別注意健康問題。雖然「小暑」令人感覺像是遭遇炙熱悶烤般，但楊登嵙要大家小心，因這時候的小感冒、小病痛會特別明顯，因此必須慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，多多休養生息來保持健康，除此之外，還要避免激烈運動，否則容易發生扭傷折損。而據《遵生八箋》云：「須於止陽，以消暑氣」，說明養陽是有助於消暑的，避暑則能夠防止陽氣的消耗。
專家楊登嵙還特別提供日常生活開運養生的7禁忌，其中包括了：食的方面，忌單純進補與喝冷飲；衣的方面，忌曝曬；住的方面，忌長時間吹冷氣；行的方面，忌熬夜；育的方面，忌大量勞動；樂的方面，忌激動、宜靜心。
7/5晚間，占卜專家小孟也透過臉書粉專發文，要大家在小暑到來之際，注意5個禁忌，方能發大財!
針對小暑須注意的5禁忌，占卜專家小孟表示，第一，不宜曝曬。因為天氣逐漸炎熱，不宜在外曝曬過久，以防紫外線過高影響了皮膚組織；第二，忌吃辛辣與油膩的食物，以免造成上火導致腸胃不順；第三，不可把室內冷氣開得太強。因為當室內太冷、室外太熱時，人們容易因為溫差過大而出現頭暈現象；第四，忌安門。因為小暑容易出現午後雷雨，也容易出現淹水，所以古人會在黃民曆上特別寫上勿安門，因為安門容易有水淹上門。
關於第五，占卜專家小孟表示，在此期間有三種人容易出現衰事。像屬兔之人小暑當天要當心煞氣過中，不宜出入較陰的地方，還要注意中暑問題。雙魚座則會受到海王星逆行影響，因此不宜去海邊或河邊，以免犯了水煞。水瓶座則會受到土星逆行影響，不適合吃太冰冷的食物，免得身體外熱內冷導致感冒生病。
最後，占卜專家小孟提醒大家小暑開運法，那就是在小暑日準備一張黃色的紙，在黃紙上剪三個圓圈來代表太陽，這是因為小暑為陽，陽氣旺盛，而那三個太陽則代表三陽開泰。接著，再把這三個太陽放入紅包帶內，再放入皮夾三日，過後再丟掉就可以了。占卜專家小孟表示，此法能招來強大的財氣。
小編溫馨提醒：上述之民俗說法均供參考，不代表本網立場。
