老年後想多活幾年 這4樣東西要丟掉(組圖)

老年後想多活幾年「這4樣」東西要丟掉。（圖片來源：Adobe Stock） 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

人過中年，活得漂亮是一種能力，是一種境界，更是一種幸福！而要想達到這個目標，就要立刻扔掉這4樣東西！ 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

扔掉添堵的親戚

老陳最近又要去喝「生日酒」了，邀請他的是姑姑家的小輩，這本來是件喜事，但他卻怎麼都高興不起來，原因無他，這個小輩逢年過節跟他從沒什麼走動，前不久帶媳婦兒來玩農家樂，還上演了一出「過家門而不入」的戲碼。

索性斷了來往也算，但每次有這種人情往來還總惦記著他：「滿月酒」「百日宴」一樣沒少不說，還衍生了各種「週歲生日」幾頓酒席下來，少了過去的情意融融，多了幾分索然無味……

雖然他總是自我安慰：「這些小輩心裏還是有我們的！」但次數多了也難免心寒，常常感慨，如今的親戚關係怎麼就變得這麼赤裸裸了？

親戚原本是和我們流著共同血脈，可以彼此依賴，讓人感到溫暖的存在，可親戚也是魚龍混雜，從一個根源生長出幾串枝椏，長成不同的樣子，彼此無法再合攏，再正常不過。

我們這一輩人簡單真誠重感情，總用過去的相處模式來作參照對比：在過去，親戚鄰里的走動非常密切，沒事兒就互相串門，誰家有什麼喜事啊，早早的記在了心頭，還要爲前去道喜之日準備漂亮的新衣裳。

但如今這個快節奏的時代，經常走動的是親戚，互不來往的就當做是空氣好了。這句話看似薄情，但卻是事實，當我們的真誠付出卻得不到回應，這種失衡的相處模式只會給我們自己添堵罷了。

朋友一生一起走，至於那些虛情假意的朋友就不要和他們一起爲伍了，一羣泛泛之交，永遠抵不上一個真心朋友。（圖片來源：Adobe Stock）

扔掉虛情假意的朋友

世界這麼大，到處都是人，真正的朋友，是平淡中的真誠。人活一輩子，找個知心朋友實在不容易。

六十歲以後，找一個和自己一樣，能忍能讓，平平淡淡的朋友，容易感動，也容易滿足。

六十歲以後，找一個可愛、可信，傻的真實的朋友。

人一簡單就快樂，一世故就變老。保持一顆年輕的心，做個簡單的人，享受陽光和溫暖。生活就應當如此。

朋友一生一起走，至於那些虛情假意的朋友就不要和他們一起爲伍了，一羣泛泛之交，永遠抵不上一個真心朋友。

扔掉「壯心不已」的自己

人老了，本該「退居二線」休息休息了。但很多老人還是放不下，還要給子女賺買房車錢，給孫子賺學費錢……搞的自己壓力山大。

其實，你已經把他們撫養成人，完成了自己的使命，就不應該往自己身上再施加壓力了。總操心這個，操心那個，每個人都有自己的坎，兒孫的路，他們自己走才行。

珍惜當下的美好時光，善待如今的自己，你將會發現，人生可以每天都很快樂！

與其參加沒意義的酒局，不如多花點時間陪陪家人。（圖片來源：Adobe Stock）

扔掉沒意義的酒局

所謂「酒杯之中有名利，飯局之間藏關係」。然而那些經常和你一起喫喫喝喝的酒肉朋友，在你遇到急事時根本指望不上，與其參加這種沒意義的酒局，不如多花點時間陪陪家人。

另一方面，畢竟年紀大了，要多些休息，不要去參加這麼多應酬。

平時飲食要清淡，注意營養，心態要平和，要鍛鍊身體，增強體質，這纔是退休後的正常生活。

最後，人過六十，除了以上需要丟掉的4樣東西，也別忘了保留這4樣東西，那就是：揚在臉上的自信、長在心裏的善良、融進血液的修養、刻在生命裏的堅強！

學會吐故，方能納新，扔掉不必要的人和物，才能輕裝前行，將更多有價值的人請進生命裏。當我們身心的包袱越少時，人也會更加快樂！

責任編輯:傑夫

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