許多男性健身，是為了擁有更精實的身材，吸引女性的青睞。（圖片來源：Adobe stock）
現代許多男性，下班休閒時間總喜歡上健身房，除了鍛練身體外，也有為數不少的男性，其實是希望精實的身材能更吸引女性的青睞。但事實真是如此嗎？
美國連鎖「星球健身」（Planet Fitness）公司在不久前接受一項委託，對超過2000名男女進行調查後發現，有高達65%的受訪者，認為「老爸身材」很性感；但認為六塊肌性感的，反而略低，只有61%。
所謂的老爸身材（dad bods），其實是英文「dad」和「body」的複合字，這是近年在社群網站才開始竄紅的單字，意思是介於「健壯」及「肥胖」間的男性體型。簡單來說，就是沒有在健身、小腹微凸的身材，這種身材，就像已婚中年男子開始發福的身材。
「星球健身」的調查結果顯示，65%的美國女性認為「老爸身材」很性感、可靠、不自戀，而在去年，認為「老爸身材」性感的只有57%，相較之下成長許多。在這些受訪者中，78%的人認為「老爸身材」是對自己身體有信心的展現。
在美國2300萬男性中，認為自己是「老爸身材」的人中，高達79%的人對自己的身材感到滿意，也有71%的人正面看待，認為「老爸身材」能普遍被人接受。
至於「老爸身材」為何日漸受到歡迎，「星球健身」也分析出以下5點原因：
1、有能力的象徵
在許多女性的印象中，老爸可以做到很多事，解決很多問題，因此老爸身材會讓人感到相對有能力，似乎沒有他解決不了的事情。
2、老爸身材的男性會把家庭擺第一
擁有老爸身材的男性，跟其他人相比，代表更少上健身房，給人一種會把更多時間花在家庭上的感覺。
3、生活更健康
比起動輒上健身房，嚴控飲食，過度節食來維持苦練出的身材，更多女性認為與老爸身材的人相處更輕鬆，因為他會配合女性，想吃甚麼就吃甚麼，當然前提是避免過多的垃圾食物。
4、老爸身材很性感
這種性感，不是外在的性感，擁有老爸身材的人，對很多女性而言，感覺更幽默、風趣，更能吸引女性目光。因此在這樣的條件之下，比起完美六塊肌來說，老爸身材就更為性感了。
5、貼近現實和家庭
人們會喜歡老爸身材，很重要的一個原因，是因為這身材十分貼近現實。擁有老爸身材的人，通常不會糾結要在哪個時候上健身房鍛練身體、要吃哪些營養品，但他們會積極花時間幫忙辦派對、參加家庭活動，給人一種更親近的感覺。
看完以上5點，我們不難發現，對女性而言，「老爸身材」會讓人感到更有安全感、更好相處。所以一直練不出六塊肌的男性們也不用灰心，想吸引異性目光，多增加內在的涵養，或是做些貼心的舉動，還是有一樣效果的。
當然身材不是一切，但如果以此為藉口，生活不自律、飲食不控制、個性不改善的話，那麼不管是擁有六塊肌或是老爸身材，一樣不會受到女性的青睞的。
