好久沒有清理冰箱了，有些食物放到壞了！（圖片來源：Adobe Stock）
好久沒有清理冰箱了，星期天抽個空要好好的把冰箱清理一番，每次買回來的東西，都一股腦兒的塞冰箱，也沒有注意是不是該放冰箱或不用放冰箱，結果有些食物放到壞了！！而且還容易導致食物變質，造成人生病，真的要好好的學學了，看看什麼不能放冰箱，學會了，你能多活10年！
往往沒想到，不是所有食品都能放在冰箱儲存才不會壞的，有些食物放進冰箱裡儲存，不僅不利於食物的儲存，甚至還對身體有害！趕快來瞭解一下，看看你家的冰箱有沒有！
1、藥材
中國人家中常有喝中藥的、用中藥養生食療的都要注意了，藥材非常好，但最好不要用冰箱來儲存藥材。
在冷藏室裡儲存藥物，不僅會導致藥物受潮，影響藥效，還可能會導致藥材被冰箱裡的細菌污染，對你的健康造成傷害！
尤其是家裡的「名貴補品」，人蔘鹿茸燕窩等，放入冰箱可真是得不償失，如果要儲存，常溫下通風儲存就很好。
2、剩飯剩菜
我們常常把剩飯剩菜放在冰箱的冷藏櫃裡當然是可以的，但一定要避免一種情況，就是剩菜剩飯裸露著放置在冰箱的冷藏櫃裡，不蓋蓋子。這樣放置的食物，食物之間很容易串味，還會增加冰箱裡細菌交叉感染的風險。
剩飯剩菜要放進密閉的保鮮盒，或者蓋上保鮮膜後再放入冰箱。這樣不僅不容易變味，還很大程度上保證了你不會吃壞肚子。
3、所有的葉子菜
所有的葉子菜，包括白菜、空心菜、生菜、白菜、洋蔥等，其實都不適合放入冰箱中儲存。
放進冰箱後，葉子菜容易凍傷，口感反而也不太好。尤其是韭菜，放進冰箱裡凍一晚，包出的餃子別想好吃。
而且葉子菜凍壞後，會很快在冰箱內產生難聞的味道，影響冰箱裡的所有食物。葉子菜買來後，最好是現做現吃，不要放太久，不然特別影響口感。
如果一定要貯存的話，葉子菜最好的儲存溫度在0度到4度左右，放進沒有暖氣的廚房裡的通風乾燥處，就是很好的選擇。
如果廚房裡溫度太高，可以系一個塑料袋放在窗戶外，蔬菜不會壞，口感也很好。
4、大部分水果
所有的熱帶水果，包括香蕉、荔枝、木瓜等水果，還有西紅柿、黃瓜等蔬菜，都不適合長時間放在冰箱裡儲存。
香蕉在冰箱冷藏的環境中，反而會很容易變壞、發黑、腐爛，比常溫條件下能儲存的香蕉保質時間還要短。西紅柿放在冷藏裡，也很容易凍壞，變得軟的像泡水。
蘋果、桃子、橙子、獼猴桃等水果，也沒必要放在冰箱裡。密閉、沒有腐爛的健康水果，即使不放在冰箱裡，正常儲存，就能儲存15-30天左右，放在冰箱裡，反而受到冰箱裡的細菌污染，可能更容易變質。
只有一種情況的水果需要放冰箱
已經切開、沒有吃完的水果，這樣的水果出於保鮮、避免變質的目的可以放進冰箱的冷藏室裡儲存，但一定要做好以下幾個步驟：
首先，要放入保鮮膜和保鮮袋，避免水果裸露在外，防止被冰箱裡的細菌侵蝕；再者，儲存時間一定要短，要盡快吃掉，不然絕對會拉肚子。
冰箱只要結霜了，不僅功效消耗大，能夠容納的物品也減少了，還很容易滋生細菌，導致冰箱裡的食物變質。學會這幾個小方法，讓冰箱從此不再結霜！
保鮮膜
在冰箱內壁和冰箱的隔層上貼一層保鮮膜，會大大降低冰箱內壁的結霜速度，冰箱也變得好打掃了，只需要將保鮮膜揭下來，不用擦不用洗，冰箱內壁上的污漬都會掉下來，特別管用！
衛生紙
冰箱結霜，大部分是因為冰箱中的水分超標的緣故。在冰箱裡放置一卷衛生紙，可以吸附冰箱裡多餘水分，從而避免了結霜。衛生紙還能吸附冰箱裡的異味，防止食物串味。
為了健康，提醒身邊的家人朋友們∼快把冰箱清乾淨吧！
