人生在世，難免遇到低谷或是波折，或與人發生矛盾。故有人說，「不如意事常八九，能與人言無二三」，個中苦楚，只有自己知道。記得密勒日巴曾經了悟：這個人身啊！對於那些有福德，有宿善的人們，是一個無價的寶船。這個寶船將用來筏渡生死的河流，駛抵解脫的彼岸！對於那些作惡造罪的人們，這個人身卻是誘人惡趣的淵藪。……人生的快樂比起他的痛苦來，卻更如滄海之一粟！尊者還曾對弟子說：你們應該多讀古德們的傳記。
身處魔難之中，更需要我們有堅定的信念，堅忍的心態和不屈的意志。越是黑暗的時候，可能正處在黎明的前夕；越是感覺無望的時候，可能希望就在眼前。身處逆境，正是磨練自己的大好時機；遇到矛盾，唯有忍耐才是化解危機的最好辦法。忍，可以善解惡緣、使風平浪靜；忍，還可以達到物極必反、否極泰來的人生境界。
否、泰：《周易》中的兩個卦名。否：卦不順利；泰：卦順利；極：盡頭。逆境達到極點，就會向順境轉化。指壞運到了盡頭好運就來了。
姜子牙在遇到周文王之前，曾經落魄到極點。姜子牙家世顯赫，但其出身卻低微。其先祖為四岳，佐禹平水土甚有功，虞夏之際封於呂，從其封姓，故以呂為氏。但姜子牙出世時，家境已經敗落。漢代劉向的《說苑·尊賢》記載，姜子牙年輕的時候幹過宰牛賣肉的屠夫，也開過酒店賣過酒，聊補無米之炊。
姜子牙曾是夫入婦家的贅婿，後來因為不擅生計而被老婦逐出家門。《戰國策·秦五》說他是「齊之逐夫」，高誘註解說是「為老婦之逐」，即姜子牙是作為贅婿被老婦逐出的。劉向也說「太公田不足以償種，漁不足以償網」（《說苑·雜言》），最後被老婦逐出家門，所以說「太公望故老婦之出夫也」（《說苑·尊賢》）。
據說姜子牙曾想賣點麵粉塡肚子。買了30斤麵粉來到鎮口子。從早上叫賣到太陽落下山坡子，沒有一個人來問。姜子牙不自覺的仰天長嘆一下子。天啊！剛一張嘴一坨鳥糞掉進嘴巴子。趕緊找水洗淨嘴巴子，突然刮起一陣狂風掀翻了簍子。30斤麵粉隨風吹走不剩點影子。這真是「人要倒霉喝涼水都塞牙，叫天鳥拉屎，叫地掀攤子。」
因家裡貧困，其妻馬氏嫌棄姜尚，欲圖離去，姜子牙勸她說：「我有朝一日會得到榮華富貴，你可別這樣做。」馬氏不聽勸告，離開了姜尚。後來姜子牙幫助周王建立了周朝，馬氏見其地位、財富都很好於是想和姜子牙破鏡重圓，但姜子牙早已經看穿了馬氏的為人，就將一壺水潑在地上讓馬氏去撿回來，馬氏只能拿回淤泥，姜子牙於是說：「若言離更合，覆水已難收。」這就是覆水難收典故的由來。
但姜子牙人窮志不短 ，無論做生意也好，還是給人算卦餬口也好，始終勤奮刻苦地學習天文地理、軍事謀略，研究治國安邦之道。他曾在崑崙山學道，後奉師命下山助周滅商，滅商之後又奉師命發榜封神。
相傳姜子牙72歲時垂釣渭水之濱，即著名的「姜太公釣魚，願者上鉤」。這才遇到求賢若渴的西伯侯姬昌，即後來的周文王。姬昌認為姜太公是個奇才，請他坐車同歸，並拜他為師。姜子牙從此開始了他興周滅商的人生道路。
