在中醫理論中素來講究利用按摩穴位的方法進行保健工作，從而遠離各種疾病的困擾！（網路圖片）
現在人都關注日常的保健工作，為了更好的達到增強身體體質的目的，不斷的在追求最科學的養生方法，其實，在中醫理論中素來講究利用按摩穴位的方法進行保健工作，從而遠離各種疾病的困擾！
常摸身體這個穴抗癌效果驚人
1、截癌穴
該穴位於腎經「然谷」穴下方0.5寸。從然谷下五分處進針，向腳心橫刺3∼4寸；在足部的內側方向，便是截癌穴了，這個穴位原名叫做——經外奇穴。截在這裡預示截止，阻斷的意思，癌自然便是各種癌症疾病了。因而可見，經常對此穴位按摩所能起到的防癌抗病的驚人效果了吧！肝癌是所有癌症中死亡率較高的一種病症，並且肝癌的病情發展迅速，同時早期的時候身體並沒有什麼明顯症狀，因此等到最後確診的時候往往已經錯過了最佳的治療時期，所以防止肝癌成為健康養生的重點工作。
在日常的時候可以通過按摩截癌穴來達到防癌的效果，按摩的時候手部的力度可以加重一些，通過促進足部的血液循環，從而起到輔助按摩截癌穴的作用，長期堅持按摩便能很好的起到防治肝癌的效果。同時，對截癌穴進行針灸所發揮的防病效果更是顯著。
在身體上也有許多其它的防癌的穴位，與截癌穴同時搭配進行按摩，所起的防癌治病效果更是神奇。
2、截癌穴配肺俞穴
大家都知道，人的正常生命體征離不開呼吸，就像魚兒離不開水一樣。而肺部作為人體進行氣體交換的主要器官，其重要性更是不言而喻。
肺部通過自身的氣化作用，吸入空氣中新鮮的氧氣，然後將體內的濁氣排出體外，是進行呼吸道清潔的有效手段，同時更是維持人體健康的的主要方法。在癌症高發的病例中，肺癌也是獨佔鰲頭的，對人們的身心健康造成了很多不利的傷害。在中醫理論中認為肺俞穴是臟腑的原穴，而當肺部產生病變的時候，都會在肺俞穴上出現一些異常的反應，因此肺俞穴又被當作肺臟器官病變的主要外部判讀方法。
在日常養生中，可以通過按摩肺俞穴來起到防治肺部疾病的方法，其中肺俞穴位於人體的背部，那麼該如果快速又正確的取穴呢？
按照人體結構，首先應確定第七脊椎的位置，然後開始往下推移到第三個突起的骨節處，這便是第三胸椎了。然後在棘突的下方，大約1.5寸的位置，就是肺俞穴了。
在對肺俞穴進行按摩的時候，我們的手部估計觸摸不到，因此可以讓家人幫忙進行按摩。
在進行按摩的時候首先找準穴位的位置，然後用雙手的大拇指緊緊貼在穴位上方，逐漸往下用力進行按壓，可以一邊按摩然後輔助進行揉捏，一定要使得肺俞穴有酸痛的感覺出現為止，然後再轉為輕緩按摩，每次按摩的時間在5分鐘左右便可以。
通過對肺俞穴進行按摩，能很好的起到刺激肺臟器官的作用，同時對於增強肺部的呼吸功能，提高肺活量也發揮了重要的作用。持續堅持一段時間，你會發現肺部的循環系統發生了明顯的改變。
同時，為了進一步加強防治肺癌的效果，對肺俞穴按摩完之後，一定不要忘了再對截癌穴按摩一下，兩個穴位一同按摩，雙管齊下，對於防治肺癌是很好的。
3、截癌穴配天樞穴
對於很多女性來說，經期是女性成熟的標誌，然而很多女性的經期都會出現不同程度的延遲或推後的現象出現，而如果經期一直處於不正常，便會對女性健康造成嚴重的危害。
每個月的經期是女性進行體內「垃圾」排出的重要途徑，如果體內的毒素不能夠及時的排出，那麼便會使得人體產生黑斑，暗瘡等肌膚的問題。但是很多女性對此問題總是忽略的，意識不到問題的嚴重性，所以，一拖再拖，最後便會危害身心健康。
同時月經不調也是導致女性不孕的「幕後殺手」，因而，對於一些月經不調的人來說，便開始到處尋醫問藥，藉助於藥物的治療來調理月經不調的症狀。
在日常的穴位保健中，通過按摩天樞穴能很好的對經期不調的現象進行調理，使得經期趨於正常，同時還能有效緩解痛經的症狀。
天樞穴位於人體的腹部，在肚臍的左右三個指頭寬的位置處，很好找，只要平常沒事的時候多多對天樞穴進行按摩，在按摩的時候手指的力度不能過大。同時還要遵循一定的規律，手部輕輕的按壓穴位，當手指按下去的時候，可以先緩緩吸氣，然後手部放鬆的時候，再慢慢吐氣，每次按摩3分鐘左右便可以。
還得記住對截癌穴進行適當的按摩，只要你堅持按摩，便能很好的對調理經期發揮良好的效果。
日常養生通過按摩截癌穴及利用其它輔助穴位按摩的方法所達到的驚人防癌抗病效果，從而讓癌變不再纏身。
