人本主義心理學家馬斯洛說：「一個人如果觀念改變，態度就會跟著改變；態度改變，行為就會改變；行為改變，習慣就會改變；習慣改變，性格就會改變；性格改變，命運就會跟著改變。」這個世界唯一不變的就是改變，改變你的思維方式，改變你的觀念，改變你的性格，就可以改變你的命運。幸福人生講座就是希望改變大家的命運，創造幸福，從改變自己的觀念著手，最終將改改變自己的命運。
舉個例子來說明習慣的影響：印度Wipro公司執行長有一次在參觀印度大象訓練營，他發現幾十隻大象，只只栓在一支支小小的木樁上，小小木樁的固著力和大象孔武有力的意象，實在不成比例，每一隻大象何以完全沒有掙脫的意思，乖乖地「定」在樁邊？好奇的Paul請教了馴獸師。原來這群大象，從很小的時候就開始栓在小木樁上，那個時候，他們並不都是乖乖就範，可是，那時的幼像經驗不足，氣力又小，根本不足以拔起木樁，如此日復一日，無力拔樁，等到小象長成大象，氣力雖然足以拔起木樁，可是，早年拔樁持續失敗的經驗，早就定著了他的「思維」和「習慣」，根本「忘了」或「放棄了」拔樁的念頭和動作。這就成了今天我們看到的小小木樁拴住巨無霸的有趣現象。（以上內容來自 <http://welearning.taipei.gov.tw/modules/newbb/viewtopic.php?forum=94&post_id=3719>）
對於小朋友的教育，我深信一句話：「命好不如習慣好。」我們或許無法讓小朋友含著金湯匙出生，但是我們可以給他們更棒的禮物—就是良好的習慣，良好的衛生、飲食習慣、禮貌習慣、讀書習慣、守時習慣、物歸原位習慣。以上是我特別關注的五個習慣，我對小朋友的期許就是健康、正直、快樂與聰明懂事。良好的衛生、飲食習慣可以讓他們身體健康強壯；讀好書的習慣可以培養良好的品格、聰明的頭腦；禮貌可以讓他們得道多助，快樂學習；守時與物歸原位是一個懂事的小孩該有的好習慣。我常在想當小孩長大開始懷念父母的時候，我希望他們回憶起父母帶給他們最大的禮物，就是我帶給他們的這些好習慣。
