1、首先，為你的失敗舉杯
搞砸其實很正常。你一定看過奧運比賽中的跨欄比賽。可你曾經數過他們在110米中撞翻多少個跨欄嗎？他們經常撞翻一半數目的跨欄。但是他們從不因為撞翻跨欄而停下腳步。因為比賽的勝利不是看誰完美地跑完而不撞翻跨欄，而是看誰先跨過重點線。
在足球比賽中也是一樣：只有那些不參加比賽的人才從不犯錯。所以永遠都不要為失誤和失敗而後悔——至少你還參加了比賽。
「在我的職業生涯中，我丟掉了超過9000個球，輸掉了將近300場比賽。有26次，我丟了那些我根本不該丟掉的決勝球。我在人生的路上失敗一次又一次，而這，正是我成功的原因。」——MichaelJordan（邁克爾·喬丹，超級球星）
2、捍衛你的生活
你是為自己的生活所負責的那個人，可你是那個真正主導你生活的那個人嗎？你是為了你的夢想和抱負而做決定，還是為了你的母親的要求、父親的期望、或者丈夫的需要而做決定？你是不是經常害怕別人對你的生活方式而說三道四？終有一天，你的一生將會完結。面對這樣的一生，一個從未自己做過重要決定的一生，想像一下那時的你會做何感想吧。這才是你今天所能改變的。
「一個人的現實生活，卻往往不能被它的主人主導」——OscarWilde（奧斯卡·王爾德，著有《快樂王子》）
3、現在就決定吧，要麼追隨，要麼放棄你的夢想
你有夢想嗎？你正在積極追尋你的夢想，還是等著某天再去著手實現它？
日後再說，往往會變成從來不做。如果你想要不後悔，那就要不猶豫，此時，此刻，甚至在讀完這句話之前，請作出你的決定：要麼告別無法實現的舊夢，要麼立即動手實現它。這樣你才能穩步達成你的夢想，或者乾脆放棄它。所以要麼馬上做起，要麼接受那些不能實現夢想的理由，徹底地放下。這樣你才不會有遺憾。
「為做過的什麼事而後悔，時間會幫我們慢慢撫平；而為那些我們沒做的事情而後悔，我們只能抱憾終身。」——SydneyJ、Harris（美國著名新聞工作者）
4、不要讓你的孩子缺失父母之愛
要想成功，我們必然會花掉大量的時間。但是我們必須記住自己的初衷。兒女不會永遠都是小孩，如果你錯過了他們的成長，你永遠都不會有補救的機會。
你的孩子愛你，他們喜歡跟你愉快地玩耍。可你知道這段時間會有多長麼？很快孩子就不再需要你跟他玩耍了。只有在珍貴的短短几年裡，你的孩子才需要你經常陪伴。這之後，你只能追著他們才能讓他們注意你的存在。這一切太快了。
只有幾年就會結束。你卻毫不在乎，白白錯過了。」——MoriaPanning（彼得·潘之妻）,電影《鐵鉤船長》
5、上帝關上門，卻打開了窗
如果在你18歲時，那場愚蠢的摩托車事故沒有發生，也許你會勵志為波士頓紅襪隊效力。
也許你有很好的理由，躺在沙發上循環播放Barry Manilow的傷感情歌，只因你失去了對生活的熱愛。
有些悔恨，我們必須忍受。
但是只有你走出陰霾，重整旗鼓，你才能知道自己是不是真的不能遇到更好的。
「當一扇門關上了，另一扇門就會打開。我們總是花太多時間和悔意去注意那扇關上的門，卻看不到那扇已經為我們打開的門。」——AlexanderGrahamBell（亞歷山大·貝爾，電話發明者）
6、要吸取教訓，而不是糾結錯誤
你曾經注意到身邊有這樣的一種人嗎？他們糾結於自己的錯誤，但卻不停地在同樣的問題上栽跟頭。
糾結自己犯下的錯，不等於從錯誤中吸取教訓。這就是為什麼我們不停地重複，直到真正地吸取了教訓。
「我唯一後悔的事情就是我後悔花掉的時間。如果要我重新來過，我還是會犯同樣的錯誤——只是我會更早地去犯錯」——TallulahBankhead（美國著名女星，代表作《小賣部後門》）
7、害怕與膽怯
在我們作出決定之前，大部分的人會想：萬一該怎麼辦？
萬一我接受了這個海外工作，卻根本不喜歡那個工作或者那個國家呢？
萬一我與那個女孩約會，卻被她拒絕了呢？
萬一我失敗了呢？
萬一別人嘲笑我呢？
多年以後，我們厭倦了現在的工作，後悔自己在組建家庭之前沒有出去多看看這個世界。或者多年以後，我們在同學聚會上遇到了當年那個女孩，另嫁他人的她告訴你她曾對你芳心暗許，你卻從未向她表露心聲。
最應該擔心的「萬一」，應該是這樣的一種可能性：萬一我活到最後，才發現自己浪費了自己的一生呢？
「當你年紀漸長，你會發現自己最後悔的那些事，都是你沒去做的那些事」——ZacharyScott（美國著名男星）
8、靈活變通：事情不一定會像我們預料的那樣
很多悔恨，來源於結果出乎我們的意料。因為與戀人在高中就開始相處，我們就不肯放下一段注定沒有未來的感情；因為我們曾經說過自己某天一定會當上律師，我們就不肯放下這份讓自己煩惱不已的工作。因為我們認定了，如果不按計畫，生活一定會很糟糕。於是我們不斷警示自己，失去了遇到更好的人的機會，失去了找到自己心愛工作的機會。
「我們必須樂於改變對生活的預期計畫，這樣才能找到自己真正的人生。只有衰老的皮膚脫落，新的才會顯露。」——JosephCampbell（美國神話學家）
9、制怒
像我這樣的人，總是在爭吵結束之後才想起反駁的辦法。但是這並不是一件壞事。多少戀情與友情，只因當時一句氣話而走到盡頭？買來的東西可以退，說出去的話是無論如何都收不回來的。
「你在最憤怒的時候說出的話，定會是最讓你後悔的話。」——AmbroseBierce（美國作家）
10、不要隱藏自己的感受
最大的後悔莫過於，你未曾告訴那些永遠離你而去的人，你對他們的真正想法。
「我愛你」
「謝謝你」
「對不起」
以上三句話，有哪句是你想對誰說的嗎？現在就去做吧——你永遠都不知道這是不是你的最後一次機會。
「我最後悔的事，就是我沒能經常對我愛的人說：‘我愛你’」——小野優子（日裔美籍音樂家，JohnLennon的妻子）
11、最重要的是：要記得太陽仍會照常升起
即使你有無數的悔恨讓你痛心疾首，記住一句話：一切都還未結束。
不管犯了多少錯誤，你只需要把事情做對一次，它們就不復存在。
不要一直在意那些已經錯過的東西，把注意力集中在自己的成就上。
「當一個人的夢想被悔恨所代替，他才是真的老了」——猶太民諺
讀完本文，你有以下兩種選擇：
你可以重新回到你忙碌的人生，裝作什麼都沒有發生。
你也可以打給某個朋友，告訴他你的想法；你可以考慮從事自己喜歡的工作；你可以給你喜歡的女孩打電話；你可以另闢蹊徑，攀登屬於自己的高峰。
因為你知道，如果你不這樣做，某天你一定會後悔。
一個無悔的人生，可以立即在你的面前展開。
