如何消除法令紋

小小的細紋會讓臉蛋顯老，更不要說大大的法令紋了。要想擁有一張年輕的臉蛋，臉部必須沒有皺紋，你是否發現自己臉上有法令紋呢？不用擔心，今天教大家如何消除法令紋，讓大家看起來更年輕。

預防和消除法令紋

預防法令紋形成的方法跟抗老保養差不多，第一步是要防護光老化，因為一年四季的紫外線A波都很平穩，並且人很難感覺到，如果你只在夏季B波最強的時候防晒，臉部長期累積A波，就會造成臉上出現皺紋。

法令紋的居家護理方式跟平時的抗皺抗衰差不多，一般包括補水保濕，維持肌膚水嫩潤澤，法令紋也就不再那麼明顯；加強抗衰緊致護理，撐起皮膚，減輕因兩頰肌膚鬆弛下垂而出現凹陷；在使用面霜等保養品時，法令紋通常會成為盲區，建議在肌膚護理時有意識的沿著鼻翼兩側紋路做按摩，促進保養品的吸收；據悉，嘴角和眼周的結構較為相似，可將具有抗衰去皺功效的眼部護理產品塗抹在法令紋部位，比如蘊含膠原蛋白、勝肽的眼霜或眼膜等。

除此之外，我們還可以每天堅持做一些面部運動，比如將兩側面頰鼓起做漱口狀，在口腔內舌頭做順時針移動，推抵兩頰並按摩嘴唇內側的穴位；食指彎曲後，在嘴角下方用指關節按壓即法令紋延伸到的部位，然後沿著法令紋往上移動，直至鼻頭突起處以上下方向擦拭。

鍛練頰骨肌

1、在兩頰顴骨的最高點用雙手食指按壓，嘴巴念字母「O」的音，可以鍛練頰骨肌。

2、按照上述相同的動作，改念「哇」的音，臉就好像在大笑時那樣展開，可以感覺到臉部的緊實。兩個步驟各做30次。

鍛練笑肌

1、念字母「E」的音，嘴角上提向兩側打開。這個時候上排牙齒是被上嘴唇包住的，維持「笑」的表情，嘴角在往兩旁伸展的時候，就能鍛練到笑肌。

2、嘴巴維持字母「E」的動作，然後將下巴向前突出，從下而上微微抬起，這樣可以將嘴角到下巴的紋路有效改善。