（繪圖：萱萱）
你喜歡看到笑口常開的人嗎？常帶笑容的人是否比較有自信？是否人際關係比較好？他們的人生是否比較順遂？是因為人生順遂使他們綻放笑容？或是他們笑看人生的態度，生命因而喜樂呢？從現在起，不妨留意觀察周遭的人，然後，想一想答案是什麼？…
自信與熱忱是微笑的元素
卡內基認為一個人臉上的笑容，可以顯露出他內心的熱忱，而一個人是不是過著積極、進取、樂觀的人生，就是看他臉上有沒有笑容。卡內基認為微笑的元素有兩個：一是「自信」，一是「熱忱」。只有喜歡自己的人，才能真正地喜歡別人，而發自內心的愉悅感受，也才會在臉上形成燦爛的笑容，此時的微笑是自信的表徵；喜歡關心別人，喜歡跟別人交朋友，對生命充滿熱忱，充滿愛，這樣的笑容最真實。當你滿臉笑意，別人就會對你比較友善，大家都不怕你，也比較願意跟你做朋友，跟你親近，人際關係自然就好。
開心多笑可以改變生活
研究指出：一個人經常生氣、煩惱、憂鬱，會讓體內的血液轉成酸性，容易導致疾病的入侵；而開心多笑能讓血液呈現正常鹼性，可以防止疾病入侵。而且，笑也是幽默溝通的最佳手段呢！一個老婆煮了老公最愛吃的豬肝湯，老公下班回家後一看，頓覺食指大動，就興沖沖地吃了起來。哪知一咬下去才知道豬肝煮得硬梆梆的，實在咬不下去，老公便笑著對老婆說：「寶貝啊！妳煮的這碗豬肝湯是滿好喝的，不過，這隻豬好像有點肝硬化耶！」能以微笑面對日常生活的點點滴滴，生活肯定順心如意。
有一個真實的故事…一位富家年輕老闆到百貨公司幫生病的母親買禮物，因母親病情好轉，那天他的心情特別好，當他步出停車場時，有個身材矮小粗壯的男人，突然從側面猛力撞來，不僅沒有道歉，還非常無禮的瞪著他。按照他平時的習慣，肯定會衝上前理論一番，但那天他沒有發火，相反地，還像老朋友般，向那個男子點頭微笑，並說了聲：「對不起」。看到他微笑的表情和那一句對不起，那個凶狠的男人似乎有些驚奇，就在那一瞬間，他兇惡的表情，漸漸軟化下來，然後轉身向外跑去。年輕老闆感到有些莫名其妙，但沒有在意，後來發現，腕上的勞力士表已不翼而飛。晚上回家看到新聞報導，提到當天中午，在某幢大廈的地下停車場，發生一起重大劫案，劫匪砍傷了一個駕駛著豪華跑車的老闆，搶去許多貴重物品。當螢幕上播出劫匪的照片時，他赫然發現，原來正是那個無禮碰撞自己的男人！顯然，當時如果與他衝突，極可能也會被劫匪砍傷。望著事主滿臉鮮血的慘樣，他不禁想到，究竟是什麼救了自己，讓這個凶狠的劫匪放棄呢？也許就是他當時像朋友般真誠的微笑。領悟這一點，他的生命開始改變了，在公司裡，一個傲慢，不關心他人的老闆消失了；一個態度隨和，關心他人，臉上時刻洋溢微笑的新老闆出現了。更重要的是，自此以後，他臉上總是帶著微笑，那種改變他一生命運的微笑。
微笑來自生命真諦的領悟
人生不如意十有八九，生活對很多人來說都不容易，有來自工作的挑戰，來自家庭的煩惱，來自學業的壓力。有時候因為目標太多太遠，有時候因為能力不夠具備，有時候是機遇不夠完美……每天的日子，似乎都過得很沉很累，讓人心力交瘁。有時，人與人相處還風波四起，是是非非不請自來。生命過程中，我們也許結過善緣，也許欠過惡帳，欠下了東西，蒼天有眼，總得要還，然而，善於生活的人，總會微笑面對。微笑，來自美好的心靈，來自生活的智慧，來自寬廣的胸懷，更來自對生命意義的理解，對生命真諦的領會。
喜歡這首歌嗎？「人生本來就是一齣戲，恩恩怨怨又何必太在意，名和利啊，什麼東西，生不帶來死不帶去，愛與恨啊，什麼玩意，船到橋頭自然行，何妨笑看紅塵人不老，求得一生樂逍遙。」從現在起，不妨隨時提醒自己，笑一個，讓微笑加持你的人生吧！
