大地震給日本人帶來噩夢般的記憶，防災成為廣受關注的話題，特別是那些主持著家庭生活的主婦們，紛紛開動腦筋想防災減災妙招。
日本不少主婦經常考慮如何利用家裡現有的東西製作防災工具。地震發生時最重要的是防止落下物體砸在腦袋上，所以日本人發明瞭「防災頭巾」，其實就是護頭的棉墊子。可是，當地震等災害發生時，如果手邊沒有這些東西怎麼辦？主婦們想出了一個辦法，那就是用四方頭巾，把幾本雜誌捆在一起。頭巾的兩個角就可以很方便地把雜誌固定在頭頂上，起到防護頭盔的作用。幾本雜誌疊放在一起，石灰塊等砸上也不會壞。
度過地震的危險，如何很快適應震後生活非常重要。震後停水，如廁是最需要解決的問題。為此，主婦們想出了製作簡易廁所的方法。把大的塑料飲料瓶攔腰截斷，然後在瓶子裡鋪上一個廢棄垃圾袋，把瓶口倒過來放在後半截上，就可以變成一個簡易廁所。使用後把垃圾袋子拿出來扔掉，不僅清潔，還沒有異味兒。此外，災害時期煤氣也會斷，吃不上熱飯菜是災民最大的問題之一。這時可以用廢棄易拉罐和蠟燭製作簡易爐子。將易拉罐切開，長的一半作爐架，短的一半裡面放上多隻蠟燭緊密地擺在支架上，點上火就可以熱湯熱飯了。這些都是主婦地震後的智慧，主婦們呼籲，家裡很多廢物在災害發生後也許都會派上用場，所以不要把垃圾扔得太乾淨。
此外，日本大地震後，很多意想不到的商品突然熱銷起來。首先是框架眼鏡，很多愛美人士平時喜歡戴隱形眼鏡，但地震後想要保持隱形鏡片的清潔很難，也非常不方便。而普通框架眼鏡則不受環境的限制。另外，日本商家還將深受日本人喜愛的泰迪熊與防災袋結合起來，製造出泰迪熊防災袋，把七八種防災用品放在熊肚子裡，平時則可以當作室內擺設。雖然價格不菲，但卻銷售火暴，需要預訂才能買到。地震也讓日本人對現代生活方式出現反省。棋類、撲克牌等傳統遊戲開始受到青睞。人們發現，這種不使用電的遊戲不僅可以幫助人們度過震後停電的枯燥時光，還可以促進家庭成員之間的交往和對話。
