1.工作不順心，容易腰疼
澳大利亞心理學家尼克·彭尼博士指出:在你對工作環境不滿意時，體內的「壓力荷爾蒙」，會讓腰腹肌群乳酸含量升高，使肌肉疼痛。因此提醒你:在你感到腰痛時不要光想著去健身房，適當改變工作時的心理狀態，是更好選擇！
2. 數錢能鎮痛
鈔票不僅有貨幣流通作用，還有很好的生理治療功效！研究發現，凝視和觸摸鈔票可有效減輕身體疼痛，可信用卡就沒這種效果。《悅己》建議:在你感到經痛時，可以試著用數錢來緩解！
3. 偶爾自閉讓你更成功
偶爾自閉不是壞事！貝多芬、莫扎特、安徒生等重量級大人物，都或多或少有些自閉症！
英國精神心理研究專家布魯斯·斯皮爾博格研究指出:輕微自閉能有效促進人的創造力、想像力，並可優化你的思維方式！如果你從事創意型工作，又常常想不出新點子，《悅己》建議你每週在家「宅」半天，關上手機、電視和電腦，呆呆地望著天花板，也許靈感很快就能冒出來！
4. 朋友多的女人抗感冒能力強
美國《預防》雜誌的生理心理專家發現，社交活動越少的人，身體對小病的免疫力越弱。研究表明:比起沒有知己的女人，那些有6個知己的人的抗流感病毒能力是她們的4倍！
5. 減肥讓你更愛哭
美國愛荷華大學心理研究者發現:對於短期內體重迅速下降的人來說，體內的「歡樂激素」，會隨著脂肪的代謝迅速流失出體外。這時瘦身者的表現是多愁善感、受壓能力急劇下降，甚至經常哭泣！
6.小型整容手術能提高女性IQ
對小型整容手術而言，最大的改變不是女性容貌，而是「心理」狀態！
瘦臉手術可讓女性的內心滿足度提高三成，而隆胸手術可讓滿足度提高五成以上。一項研究發現:女性的內心滿足感和幸福度越高，判斷力和思維能力的提高也會越顯著。
7.中國民樂可治失眠
世衛組織康復專家研究發現，常聽中國民樂可有效對付失眠。
《二泉映月》、《漁舟唱晚》適合因工作壓力大而失眠的女性；《春江花月夜》、《出水蓮》適合因陰虛火旺而失眠的女性。醫學專家對122名失眠女性進行了實驗，結果發現:聽了中國民樂後，86名女性的失眠症狀有了明顯好轉！
8.愛臉紅的女人更易被原諒
美國埃默裡大學的心理學教授指出:人在緊張或恐懼時，臉頰、頸部和胸部的血管會大幅擴張，血液集中於皮膚表層，其實這是一種道歉信號。
研究發現:76%的男人表示，當兩個女人犯了同樣錯誤時，他們更願意原諒臉紅的那個，因為這最少說明她認識到了自己的不足。而在生意場上，那些愛臉紅的女人通常能拿到更好的商機，因為她們往往給別人留下心機單純、誠實可靠的印象！
9.恐高症多半是心理作用
害怕走到高處後頭暈目眩的感覺？美國加利福尼亞州立大學心理學教授指出，六成以上的恐高症發生原因是心理作用。心理專家讓60個聲稱自己患有恐高症的女性，走上高樓樓頂並頻頻向她們發出暗示：你站在平地上！結果發現，39名女性感到不那麼「恐高」了！
10.經常說謊者 腦前額皮層灰質含量少
美國南加利福尼亞大學的心理專家艾德裡安·萊恩發現:慣於說謊者的大腦前額皮層灰質含量較少，灰質越少，人的判斷能力就越低，這也是常常說謊會讓你執行能力下降、經常判斷出錯的原因！專家建議:如果工作和生活需要你不得不說謊，別忘了多讀推理小說，以提高大腦皮層的灰質水平，從而提高判斷能力，要不就是別說謊！
11.公司管理者更需補充蛋白質
英國劍橋大學的研究發現，公司管理者大腦中的「冒險區域」和「衝動區域」活動力更活躍，而這兩個區域的活動都需要大量蛋白質供給。《悅己》建議:如果你在公司身居要職，為了保證良好的工作狀態，一定要多吃紅肉、雞蛋等食品，以補充充足蛋白質！
