儘管年已93歲，但國醫大師李玉奇仍精神矍鑠，很是健談。面對流感，國醫大師李玉奇獻出了一副獨家藥方，目前已在很多省市電視臺滾動向全社會發布。時下，李老身體仍然硬朗，思維敏捷，很少有感冒發燒的時候。他說，未病先防很重要。同時，還把自己的 「經驗之談」----如何規避預防流感等疾病的秘訣奉獻出來。
喝水重要「食補」首選水果
李老愛喝水並有一番理論：「預防流感多喝水是關鍵，水是最好的藥，多喝水可以帶走體內的許多毒素。 」
李老說，應嚴把「病從口入」關，最好的方法就是把水燒開後倒到杯子裡，涼過後再喝，喝涼水特別傷脾胃，脾胃不好，人的免疫力就不強。尤其是學生，他建議帶個溫水瓶上學最好。
防止病毒侵蝕機體，李老的一個重要建議是補足維生素C，維C有助增強機體的免疫力，最好的方式是「食補」，多吃些水果。生活中很多朋友尤其是一些男性朋友根本沒有吃水果的習慣，有病了才想起來吃些維C片劑，這樣其實不如沒生病時先預防。在眾多水果中，李老認為，應首選橘子，橘子的維C含量高，而且去皮吃，不易受農藥污染，吃起來比較衛生、放心。
李老一直堅持的好習慣是不吃生菜，因為涼食蔬菜容易損害胃腸，各種病菌極易存活於生菜中。日常飲食中李老喜歡喝些「湯湯水水」，每餐都離不開湯和粥，而且對任何食物都「取之有度」，一樣吃一點「不貪食」。李老本身也極不喜歡應酬，他說：「在外邊吃飯衛生很難保證，只要能在家吃盡量在家吃。 」
防治流感的獨家藥方
（一）預防流感藥方很好用
現在很多人為了預防流感都想用點這藥那藥，李老認為，如果藥方用不准很容易使身體的陰陽失衡，因此，預防用藥必須有針對性，而且每一個方子都必須準確，李老把這次流感稱為「時疫」。
面對這次流感，李老向公眾獻出獨家藥方，他希望更多的人健康，因此授權遼寧日報，遼寧電視臺，中央電視臺將藥方刊登播報出來：
大青葉10g，板藍根10g，浮萍10g，桔梗10g，藿香10g，紫蘇10g，白前10g，蟬蛻10g，僵蟲5g，煎服即可，這是一服藥的藥方，成本在3元錢左右，非常好用。
（二）治久治不癒咳嗽特有效
防治甲流藥方如下：
大青葉20g，板藍根20g，浮萍15g，荊芥10，桔梗20g，藿香15g，紫蘇10g，白前15g，枇杷葉20g，黃苓10g，水牛角 10g，羚羊角絲3g,金銀花20g,連翹20g,蟬蛻20g，僵蟲10g，煎服即可,這是一副藥的藥方，同時還需要人工牛黃3g,這個藥方對於得了流感的患者非常有效，尤其是對小孩子總咳嗽,久治不癒者有奇效，這些中藥即使是在海外唐人街或中國城的中藥店都可買到。
人物簡介
李玉奇，1917年生於遼北銀州城。遼寧中醫藥大學教授，博士生導師。從醫七十餘載，工精內、婦、兒科三科，精研脾胃病三十餘載。是國家人事部、衛生部遴選全國首批五百名老中醫之一，享受國務院政府特殊津貼（首批獲得者），被中華中醫藥學會聘為終身理事。人生總會有坎坷和磨難。「文革」初期，他深受其害，曾被迫下鄉勞動，一隻耳朵被打聾。1972年恢復工作後歷任遼寧中醫藥大學副校長兼附屬醫院院長、遼寧省腫瘤醫院常務副院長、遼寧省中醫學會會長、遼寧省藥品評審委員會副主任委員、遼寧省老年科技工作者聯合會副會長、瀋陽藥科大學中藥系兼職教授。獲中華中醫藥學會首屆中醫藥傳承特別貢獻獎、國家衛生部先進衛生工作者稱號等。著有《中醫驗方》、《萎縮性胃炎以癰論治與研究》、《脾胃病與胃癌癌前期病變研究》、《醫門心鏡》等專著。
