專家揭秘！避免養出小胖墩

傳統觀念往往認為：孩子越胖越健康。我們常會聽到身邊剛剛有了寶貝的父母或祖父母向別人自豪地誇耀："我家的大胖小子身體特壯實，能吃能喝，1個月能長好幾斤呢!"雖然長輩們都說胖寶貝比瘦寶貝更好帶，但其實，胖寶貝是存在健康隱患的，尤其是那些出生體重大於4公斤的巨大兒，更需要警惕體重的過快增長。

肥胖對寶貝健康的影響

媽咪需要及時控制胖寶貝的體重增長速度，以免嬰兒期肥胖影響寶貝的終身健康：

1、肥胖會限制寶貝的活動能力，從而使他們的運動量相對減少，這不僅不利於骨骼的生長，嚴重情況下還會使下肢因負荷過重而彎曲變形;

2、肥胖所造成的呼吸困難、肺泡換氣不足會促使紅細胞增多，甚至發生發紺、心臟增大以及出現充血性心力衰竭等。

3、嬰兒期的肥胖還與成年後的肥胖症、高血壓、心臟病、糖尿病等疾病密切相關。懷孕30週至寶貝出生後12個月，是脂肪組織發育的首個活躍期。這段時間內如果寶貝的體重增加過快，脂肪細胞數量會大量增加，這會給寶貝埋下患成年期代謝性疾病的危險種子。因此，孕媽咪一定要注意控制體重。很多年輕的父母都希望自己的寶寶白白胖胖，然而，白胖卻不一定是健康的，缺鐵性貧血就是這類兒常見的營養性疾病，尤其以6月至3歲嬰幼兒患病率最高。