流亡海外的西藏精神領袖達賴喇嘛十三日在西雅圖下榻的飯店與華文媒體見面，有廿餘位記者出席，達賴駐紐約代表處西藏問題分析員貢噶札西提供了詳細的問答內容。達賴表示，他主張"實事求是"，因此希望媒體記者到西藏採訪，特別是到偏遠藏區實地瞭解，看看中共當局指控的達賴煽惑動亂是否屬實，"如果媒體發現我們有錯，我們願意接受任何處罰"。
指漢藏共處逾千年獨立不適宜
達賴說，他在三月十九日致函中共中央領導人，希望中共停止鎮壓西藏，也希望中共提供醫藥協助；同時他也在信中重申他不尋求西藏獨立，並重申他完全支持北京奧運。達賴說，漢、藏兩民族已共處逾千年，面對今天新的現實，分離或獨立並不適宜。他說，看看歐洲聯盟的例子，即知"留在中華人民共和國之內符合藏人利益"。
有人問，此時此刻，北京當局應該怎麼做。達賴回答首先說，"你們（媒體）可以幫忙"。他解釋說，中方一再表示"只要西藏停止分裂活動，就可以開始對話"，事實上他一直強調不追求藏獨，因此"拜託、拜託你們（把我的立場）表達清楚"。達賴表示，他這個立場光明正大，不然他躲著中方媒體還來不及，怎麼會主動與之見面？
（按，在場的包括新華社等中共官方媒體）。
勸藏人勿阻擾聖火讓媒體入藏
他表示，在倫敦及巴黎的聖火傳遞過程出現騷亂之後，他告訴舊金山的藏人不要滋事；至於單純的抗議示威，"那是言論自由，我不能叫他們‘住口'"。另外本來有些藏人計畫從印度遊行進入西藏，達賴說，經他勸說，此一計畫已經打消。
他說，他很希望與中方的新聞媒體晤面，因為西藏問題不是漢人或藏人單獨能夠解決，而是需要兩個民族合作解決。他表示，最近的西藏危機讓人以為藏人與漢人敵對，其實這完全錯誤，所以他非常希望與中國媒體見面，讓大家瞭解他真正的想法；也希望立場中立的媒體前往西藏，"你們之中有些人應該前去，不受政府指導"。
達賴也談到西藏鐵路。他說這條鐵路是正面進展，至於好壞如何，端視動機而定。假如中共有軍事目的，或藉這條鐵路掠奪資源、移入更多漢人，那就不是好事。
對於外傳藏人反對發展，達賴說，沒有藏人希望繼續落後；許多藏人到美國來，"合法或非法入境"，希望日子過得更好。他說，他絕無意把漢人趕出西藏，"那既不道德，事實上也不可能"，他只是希望別讓藏人在西藏變成少數民族，也希望好好保存藏人的文化。
自爆曾想入黨是黨叫他再等等
達賴說，他在一九五四、五五年到北京，毛澤東很關心西藏，自己也從毛學習到不少事務，那時自己想加入共產黨，不過黨要他"再等一陣子"。他說，今天很多印度和斯里蘭卡的佛教徒過去也是馬克思主義者。
達賴說，二○○一年開始，西藏流亡政府的領導階層系選舉產生，他現在已是半退休了。他表示，他早在一九九二年就說過，一旦西藏議題得到妥適解決，他就把政治責任交出去，成為一介平民。
