廣東最近公布一項六萬多人的國民體質監測結果顯示,廣州成年男性平均身高167.4cm,成年女性155.6cm。過去五年來,廣東人平均身高沒有任何增加。
廣東省體育科學研究所所長李捷指出,廣東人喜歡喝早茶,牛奶、麵包吃得較少,因此較少攝取鈣和澱粉質等,加上飯後飲茶,茶水也影響澱粉的吸收。
李捷說,喜歡飲涼茶也會影響身高,一些涼茶的配料如雞骨草等,會影響小腸吸收營養。因此,他建議應該多吃麵包、多飲牛奶。由於港人飲食和生活習慣與廣東人幾乎一樣,這項調查也值得香港人借鏡。
不過,北京大學深圳醫院特診中心主任吳遠持相反意見。他認為,飲食習慣與身高關係須有針對性的科學調查。廣東人經常喝湯,尤其是鈣質豐富的骨湯可補充少飲牛奶造成的鈣缺乏。因此,他不認為只因喝早茶、涼茶就導致廣東人矮。
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