張醫師介紹 一位３２歲的人經常使用計算機 每天連續達１２至１８小時 起初只是小腿部腫脹和疼痛 後來稍一用力便覺胸悶不斷加重 直到有一天突然不省人事被送進醫院。由於長期靜坐於計算機前 病人下肢靜脈中形成了大量血栓 血栓脫落後遊走至肺中 導致了致命的肺栓塞。萬幸的是 病人經過血液稀釋療法及抗凝藥物治療後 恢復了健康。因為此病與過度使用計算機有直接關係 故被命名為"e栓塞"。
隨著計算機的廣泛運用 形成"e栓塞"的潛在危險非常大 特別是一些忘我工作的白領 或痴迷於遊戲 聊天的網民。
張劍祥認為 遠離"e栓塞"其實也不難。多飲水 可稀釋血液 防止小血栓形成。不飲酒或少飲酒 防止血液循環加快 促使血栓脫落遊走。使用計算機時間較長時 要多屈伸足趾與踝關節 每小時至少應站起來伸腿或走動一次。服用葉酸與維生素Ｂ１２片 對血管有一定保護作用。
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