科學家提倡上班打盹

美國科學家建議老闆們重新評估那些喜歡在上班時間打瞌睡的僱員。這些夥伴可能才是真正懂得發揮大腦高效的工作「機器」。

據南方都市報報導,研究表明，白天小睡３０分鐘至１小時有助於在大腦超載後，恢復腦動力，其作用類似關機再重新啟動死機的電腦。

如果剝奪恢復腦力的小盹，太多信息將如洪水淹沒大腦，「煎熬」忙碌僱員可憐的神經元，使之喪失學習能力。