针对男女约会，有专家表示，“给新对象三次机会的观察就够了。”（图片来源：sweetriver/stock.adobe.com）
在一般状况下，男女双方应该要经过几次约会，才会认为自己可以跟对方继续发展呢？答案是三次！目前经证实，无论男女、无论地区，都适用这项不成文法则。
其实，在亚洲华人地区、欧美的相关约会课程中，都有提及类似内容：“若历经三次约会都没有交往的话，可直接放弃”，即“三次约会定生死”。
有两性专家或人气网红提及类似说法：“女性只给新对象三次约会的耐性”，或“给新对象三次机会的观察就够了。”
连香港女星袁咏仪也曾在恋爱综艺节目上以“三次约会法则”来开导儿子。她主张，男女在前三次约会中就应该要摸清彼此是否合适，若不适合理应果断放弃，切勿藕断丝连。
所谓的“三次约会法则”，并非指约会三次过后，就开始跟对方交往，而是指若你认为对方还不错，可以继续跟对方约会，进而在第四次、第五次，甚至在数十次约会后再决定是否交往。不过，在做出决定前、仍在彼此了解的时间最长不要超过三个月。当两人确定交往后，尽量不要在短期时间内就分手，若感觉彼此不合适，无法再交往下去，就不要再花费太长时间，应该要大方的退出这段感情，切勿拖泥带水，当吊人胃口的渣男渣女。
专家也建议。两人交往理应分阶段式的循序渐进，发展一段稳定、健康的恋爱关系。若你只是想以普通朋友的身分继续跟对方来往，务必表明自己的态度，让对方明白你的想法，以免让对方自己脑补了许多内容，为日后纷争埋下种子。
由于第一次约会往往关乎这一段关系究竟能否继续，因此约会时间的长短、聊天内容等条件都十分重要。根据过去调查结果显示，许多约会成功者都建议，将整体时间控制在一至两小时以内最好。
有专家认为，除了第三次约会，前两次约会时间尽量不要超过3小时，但也不适合短于一小时。若约会超过三小时，对刚认识的人而言，恐怕会造成心理、工作与生活安排上的负担，并增加紧张感；若约会短于一个小时，对才刚要进一步认识的两人而言，并无太大帮助。既是如此，就不需要浪费这不到一小时的时间来约见面聊天。
在首次约会的不长时间中，适合两人一起喝杯咖啡、吃个简便的轻食，同时聊一些不深不浅的话题。因时间限制关系，较能避免出现话题用尽的尴尬，也足以让彼此留下良好的第一印象。若当下双方聊得不投机，还可自然的以“接下来还有事”为由结束会面。只要设立停损点，即可避免在不适合者的身上浪费太多时间；若相谈甚欢，当然就可顺势“续摊”来拉长相聚时间。
此外，首次约会时，务必先订好餐厅位置，避免当天等待的时间，否则时间一拉长，不只可能造成冷场，还可能令对方认为你对这次约会并不在意，进而留下不好印象
至于前三次的约会，应该要聊些什么呢？其实，首次约会只能让你尽可能的去了解一个人的背景，包括：简单的家庭讯息、求学历程、工作与生活状况、爱好等等，建立一个大致轮廓。虽说这阶段是在收集资讯，但只需了解大方向，而钜细靡遗的讯息，切勿采取身家调查般的方式，以免过于无礼，令人感到不舒服。
在第二次约会中，双方比较不会感到紧张，这时可透过更多细节进一步的了解对方，除了可验证对方有无“坦白”，还可探查对方跟你内心期待的理想伴侣或你想像中的对方形象是否有落差。第二次的约会经验，则可作为第三次约会的参考。
若前二次约会让你感觉不错，即可从第三次约会的体验结果来设想如何跟对方更进一步来往；若前两次约会体验不好，第三次约会后仍未扭转状况，即可果断决定到此为止。
另外，三次约会不要都安排相同的餐厅吃饭行程，可穿插不同行程，例如：观赏电影、参加文艺展览、散步或运动等，并注意观察对方在不同情境下的真实反应，以利自己更全面的了解对方。
