发表时间： 2026-01-31 10:47:36作者：
邵雍在《欢喜吟》中，道出人生快乐的要诀。（图片来源：维基百科）
什么样的人生才是快乐的？从古至今，不同的人对此都有不同的理解。北宋时期的预言家邵雍在《欢喜吟》一诗中，仅用10个字就把道理说的明明白白：“扬善不扬恶，记恩不记仇。”
《欢喜吟》全文如下：
扬善不扬恶，记恩不记仇。
人人自欢喜，何患少交游。
“扬善不扬恶，记恩不记仇”中的“仇”通今天的仇。大意是说：弘扬善的不弘扬恶的，记住别人对你的恩，忘记别人对你的恶（仇）。
这两句话看上去好像是冠冕堂皇的说教，但很多人都不知里面所蕴含的哲理。两句话都是在告诉我们人应该多想好事，忘掉坏事。那自然是快乐的。我们都只有一种感受，就是有时候老是想别人的不好，想着想着就会气呼呼，连饭都不想吃。对你不好的人没事，自己倒是气得胸口疼。为什么会这样呢？至少此时别人没有伤害我们吧，为什么会这么难受呢？就是自己在害自己了。
“人人自欢喜，何患少交游。”这句话是讲人如果能做到前面的标准，每个人自己就是欢喜的，还会交到不少的朋友。这句话其实很好理解，比如说别人对我们不好时，如果我们能够以德报怨，就会冰释前嫌。对方会认为你这个人好，会愿意和你做朋友，那么你也就朋友遍天下了。中国人常讲“多一个朋友，多一条路”，你的人生之路因会因此四通八达了。
人要懂得以德报怨的，懂得放下恩怨。可能有人会担心，这样做可能会使得恶人得寸进尺，这对个人来讲也是没有必要考虑的。因为一个人真的很坏，上天最终也不会饶过他的。其实一个真正的善良之人，即使是恶人都不忍心对其动恶念的，大概这就是慈悲所致吧！
一个人真的做到“扬善不扬恶，记恩不记仇。”心中自然是快乐的，抛弃无神论看问题，古人说的“一念之善，吉神随之；一念之恶，厉鬼随之”。其实是真实存在的。吉神相随自然是快乐的，厉鬼相随自然是霉运连连的。
