避開意識瘟疫的方法，在於內心正向的轉變。（圖片來源：Adobe Stock）
在多數人的理解中，「疫情」往往與病毒、細菌或醫學報告有關。然而，在20世紀美國靈性研究史上，被稱為「沉睡的先知」的埃德加·凱西，曾留下另一種截然不同的警告，是一場發生在人類意識層面的瘟疫。
根據凱西在深度催眠狀態下所進行的數千次解讀紀錄，他不僅診斷肉身的疾病，也指出靈魂與意識的失衡狀態。這些被後人整理為「阿卡西記錄」的資料中，曾反覆提到一種無形卻影響久遠的現象，一種以恐懼、憤怒與負面情緒為養分的「意識型感染」。
不明疲憊並非身體的問題？
凱西的解讀指出，這種感染最初的跡象，往往並不明顯。許多人長期感到難以解釋的疲憊，睡眠無法恢復精神，醫學檢查卻顯示一切正常。這種疲勞不是來自勞動，而是一種「能量被消耗」的感受，彷彿生命力正被緩慢抽離。
在凱西的描述中，這並非偶發，而是一種長期的能量流失狀態。當人陷入消極、無力、對未來失去希望時，這種狀態便會逐漸加深。
思緒失控的循環
第二個跡象表現在心理層面。凱西提到，當負面思緒反覆出現，難以中止，甚至明知不合理卻無法停止時，這並非單純的情緒低潮，而是一種被「放大」的內在回路。這些念頭往往圍繞著過往的傷害、自我否定或對未來的恐懼，像是不斷重播的錄音。凱西的解讀認為，這種現象並非憑空產生而是人內心原有的傷口，被外在意識層面的力量所強化。
當內在動盪轉為外在敵人
最嚴重的階段是「投射」。資料顯示，當一個人開始將自身的不安、恐懼與痛苦，全面投射到外界，認定世界充滿敵人，陷入持續的憤怒或受害者心態，這不僅傷害自身，也可能影響他人。凱西認為在這種狀態下，人會不自覺地成為恐懼與對立情緒的傳播者，使更多人陷入相同頻率，形成一種集體層面的惡性循環。
看不見的戰場 意識與頻率
這一切的根源，來自凱西對「現實結構」的理解，他在解讀中多次提到，世界並非只有物質層面，而是一個由不同頻率構成的意識光譜。人的思想與情緒，並非私密存在，而是一種持續向外發送的訊號。
在這樣的觀點下，恐懼、憤怒與仇恨，並不只是心理狀態，而是會吸引同類頻率的能量場。凱西將這些停留在低層意識狀態、依附負面情緒的存在，形容為一種集體性的「精神寄生現象」。
唯一的解方 振動主權
那麼是否存在對抗的方法？凱西的答案出人意料地簡單，不是對抗，而是轉化。
他指出，這種意識層面的感染無法用恐懼來防禦，也無法用對立來消除。真正的解方，是讓自身的狀態變得「不適合其存在」，正如寄生物無法在健康的環境中生存，當一個人的內在頻率穩定於感恩、慈悲與清明之中，這些低頻影響便會自然消退。凱西留下的三項實踐原則包括：
第一：停止無意識地消耗自身能量，重新找回能帶來喜悅與創造力的行動。
第二：刻意培養與恐懼相反的情緒，感恩、寬恕與同理。
第三：記住自身並非脆弱的受害者，而是具有選擇與覺知能力的存在。
一場尚未結束的提醒
從現代角度來看，這些說法或許介於心理學、靈性哲學與象徵語言之間。然而不可否認的是，凱西留下的這份檔案對今日高度焦慮、分裂與資訊過載的社會，仍具有強烈的對照意義。
這不是一場關於恐懼的宣言，而是一則關於「內在主權」的提醒。也許，真正的防護並不在於我們試圖對抗甚麼，而在於我們選擇成為甚麼樣的人。
