「不在其位，不謀其政」，這句古語看似古板，卻蘊含著深刻的人生智慧。（圖片來源：手繪插畫）
琳達最近常常失眠。
身為一位35歲的職場媽媽，她每天在不同的身分中切換：早上是溫柔母親，白天是幹練主管，下班後是孝順女兒，回到家還要變成能幹媳婦與貼心妻子。
可她越努力扮演這些角色，心裡卻越覺得空虛。她常常在夜裡對著鏡子問自己：「我到底是誰？」
有一天，她看了一部電影，片名叫《浮生若夢》。劇情講的是一位母親在戰亂中尋找失散的孩子，悲苦動人，催人淚下。琳達看著螢幕上那位女主角痛哭的模樣，自己竟也淚流不止。
她明知道那是演戲，卻還是動了真情。那一刻，她開始反思——是不是，我的人生也只是在演一齣戲？
我們每個人一生中都在扮演不同的角色：男人是兒子、丈夫、父親、同事；女人是女兒、妻子、母親、員工。
但問題是——我們太容易把角色當成了真正的自己。
當我們在角色中受到挫折時，痛苦就加倍。比如當妻子的琳達，總是從「丈夫應該怎樣」的角度來看待婚姻，當對方不如預期，她就陷入怨恨，覺得自己嫁錯人。
我們往往不是在責怪現實中的人，而是在責怪他沒活成我們心中理想角色的模樣。
當我們對伴侶、父母、子女、朋友感到不滿時，仔細想想，很多時候不是他們真的犯了什麼錯，而是他們沒有按照我們「設想」的腳本演出。
我們希望父親是溫柔沉穩的避風港，當他暴躁無情時，我們受傷；我們希望丈夫是體貼溫柔的守護者，當他冷漠粗心時，我們委屈；我們希望妻子是知性包容的靈魂伴侶，當她焦慮多疑時，我們失望。
但問題是——那個「應該怎樣的樣子」，其實從來只存在於我們的想像裡。我們愛的，不是那個人，而是那個「理想中他應該成為的樣子」。而當現實中那個人走出角色、不再配合劇本時，戲就散了，心也碎了。很多婚姻的不幸，其實不是「錯的人」造成的，而是錯的角色投射與期待。當妻子忘了她的本分是尊重與同行，而不是掌控與評判；當丈夫忘了他的本分是承擔與溝通，而不是逃避與壓抑；當母親把自己活成了孩子的影子，當女兒總想取悅父母的期待……
角色一旦混亂，人生就會變形。
就像琳達的婚姻一樣，在疫情後出現危機。丈夫失業，脾氣暴躁；孩子學業退步，讓她焦頭爛額；婆婆常有微詞，讓她心生委屈。
她一邊在職場強顏歡笑，一邊在家庭裡備受挫敗，最後她崩潰地說：「我什麼都做了，為什麼你們一個個都不滿意？」
朋友的一句話讓她恍然大悟：「你不是他們的全部，你只是他們生命中的一個角色。而你，首先是你自己。」
這句話如一道光，劃破她內心的混沌。她明白了：她不需要代替丈夫負起全家重擔，也不必去改變一個脾氣古怪的婆婆，更無須為孩子的情緒全盤承擔。
她只需要，演好自己的角色，而不是所有人的角色。
「不在其位，不謀其政」，這句古語看似古板，卻蘊含著深刻的人生智慧。
當我們分不清「角色」與「自我」，人生就會失衡。比如妻子總是站在「丈夫」的位置思考問題，結果不是埋怨對方無能，就是苦撐內傷，最後陷入崩潰與離婚。
父親可能沒扮演好父親的角色，那是他的功課，不應該變成你一輩子的憤怒來源。丈夫不夠體貼，或許是他還沒學會如何當一個成熟的男人，而不是你該去拯救或重塑的對象。
這個時代，家庭破裂太多，婚姻關係脆弱如紙。
但婚姻真的走不下去嗎？還是我們太執著於一個「理想角色」，以至於對現實中的人不斷失望？
也許，我們都該學會：在角色中保持清醒，在關係中守住自我。
你是妻子，但你不只是妻子。
你是母親，但你不該為孩子的人生負全責。
你是女兒，但你不是父母情緒的容器。
你可以扮演，但別迷失。
那天深夜，琳達傳了一條訊息給丈夫：「我們都不是完美的人，但我願意學著演好我的角色，不再要求你改變。我也希望你能開始為你自己的角色負責。」
丈夫久久沒有回，過了半個小時，他發來簡短一句：「我們一起學。」
那一刻，她眼眶泛紅，但這不是因為角色的悲傷，而是因為終於有人願意，不再演錯劇。
人生如戲，戲終會散。
但人，還會活下去。
如果你願意放下角色的枷鎖，也許會發現——你不是角色，你是你自己。
也許我們學會放下對角色的投射，才看得見對方真正的模樣。
如果我們總是拿「理想父親」「理想丈夫」「理想孩子」來衡量眼前的人，就注定會失望，因為沒有人能永遠活在別人寫好的劇本裡。
我們該問的不是「他為什麼不像我想的那樣」，而是「我是否願意接納真實的他」。
