盛雪為華裔加拿大人，記者、作家、詩人和時事評論員，曾數次獲得加拿大新聞和寫作獎項。（圖片來源：看中國攝影圖）
引言
盛雪女士是一位我非常尊敬和欽佩的詩人、作家、記者，一位數十年為了維護人權、自由和民主，長期抵制迫害、反抗暴政的海外學者。作為她的粉絲之一，昨天讀到她在臉書(Facebook)上分享的自己長期頑強抵抗抑鬱的經歷，以及連心理醫生都無可奈何的來自中共強權的政治肇因。下面跟帖的一些同樣秉持民主自由理念的中共政權的異議人士，也表達了類似的感受和經歷。
附錄：盛雪女士臉書貼文截屏和鏈接。（圖片來源：網絡圖片）
內心深深感動！因為這就是人間的少數正義者，年復一年、日復一日、每時每刻所面臨的磨難。他們為了絕大多數中國人的基本人權、信仰、生存和自由，在抵制一個集國家之力以及古今中外暴力和謊言之大全、之極致的強權，並因此長期遭受其全方位恐怖的輿論打壓和身心威脅。然而，大多數他們所為之捨身奮鬥的億萬眾生，要麼受困於大陸信息防火牆的封鎖對他們一無所知；要麼出於對強權的恐懼，卑躬為沉默的大多數；要麼對他們不理解、曲解、誤解；要麼甘當「五毛」，利用其唯一能夠鑽出大陸防火牆的特務、特權，進入大陸華人無權自由光顧的海外社交網路平臺——油管(YouTube)、臉書(Facebook)、推特(Twitter)、X等，卻反而針對著這些為了他們的自由和人權，正在苦苦而戰的義士們，恩將仇報，肆意攻擊。這鋪天蓋地而來的負面壓力，怎能不讓每一個隻身面對的個人，生出悲哀、沮喪、挫折、背叛的抑鬱之感？
獨自面對寒冷、霧霾、漫漫黑夜……我給您的…...唯有溫暖、皎潔、昂首光明。(圖片來源：pexels.com）
然而，盛雪女士的經歷，反而啟發了我，對此生出截然不同、正面和積極的領悟，意識到：類似盛雪女士這樣的痛苦經歷，不但恰好否定了其抑鬱症的患病可能性，而且反而證明：她對於此類能引發全人類整體抑鬱的精神病毒，有著天生強大的免疫力和抵抗力，以及行之有效的治癒力。她不但不是此類抑鬱症的患者，反而是一個專門為了對付這種特殊的人類無藥可解的抑鬱症和精神瘟疫，而天生的能夠治病救人、並已經行之有效的正在治病救人的偉大醫者。
於是在臉書中跟帖分享了這份領悟，並分享如下：
尊敬的盛雪女士：
看了您以上描述，我有完全不同的看法。一方面請您放寬心，因為我很肯定，您的情況不是抑鬱症。另一方面，您這種強烈而嚴重的抑鬱感，我也很肯定，都是真真切切的身心感受。然而正是這種感受，不應該去消極理解，反而是好事，證明了您精神世界的健全、健康，甚至健壯。這說明您不但不是抑鬱症的病人，您還是一個對於這世界上最無藥可治的一種抑鬱症和精神病毒，少有的能夠妙手回春的醫生。
首先，很容易證明您的這種感受不是抑鬱症。
真正的抑鬱症，病根往往都存在於患者自己的精神世界，雖然可能由於外部刺激而誘發，而加重。抑鬱病人，無論其外部醫治條件怎樣改善，都難以真正使其精神世界恢復健康，因為難以觸及內心深處、靈魂深處的病根，更無法根除。而您不同，您的這種抑鬱感受，完全來自外部，來自您多年來為了人性、人權、自由和民主而堅持抗爭的對象——中共和中共政權。共產主義是對人類精神世界破壞力最大、最恐怖的病毒，而中共政權則是由該病毒所生成、積聚和寄生在人類精神整體的一個可怕的毒瘤。
如果有朝一日，中共政權垮臺了，這個毒瘤解體了，共產主義病毒在全人類被清除、免疫了，您幾十年來針對該病毒的所有研究、實驗、對抗、消毒、免疫的努力，終於獲得全面而圓滿的收穫，那時候，您還會有絲毫抑鬱的感受嗎？肯定沒有了！
換言之，您不需要吃藥、打針、住院，僅僅因為外部世界、因為全人類同病相憐的精神世界的共同改善，那種抑鬱的症狀和感受，就能夠無藥而醫，不翼而飛。所以說，您這種抑鬱難受的癥結，完全來源於外部的精神病毒，而不來源於您自身，甚至它根本就無法生存於您的內心世界。
其次，您這種因為中共病毒和毒瘤，以及外在的病毒重症攜帶者們和傳染者們，所引發的這種強烈而深重的抑鬱感受，並不是壞事，因為這正說明您的精神體、您的精神世界，對於中共病毒，有著天生的抗體，具備著強大的免疫能力。一旦接觸該病毒，精神免疫的抗體就會激烈反應，堅持防守，頑強抗爭。精神世界的戰爭，和物質世界現實中的戰爭一樣，有勝有負，有成功的喜悅，也難免失敗挫折的沮喪，還有持久拉鋸中對於信念的長期考驗。所以我毫不懷疑，您身心所感受到的那種抑鬱，都是真切的，那是人類精神世界的勇士們在負傷流血、疲憊不堪、又堅持不屈的時候，最切身的感受。
其三，其實，那種精神抑鬱的感受，雖然都源於中共病毒，但作為一個身心早已完全免疫的您而言，本來是不會有這種感受的。身在自由民主的海外，病毒對您只會敬而遠之，繞道而行，專門尋找那些精神世界沒有免疫力的弱者們的軀體，去傳染、侵犯、控制、病變和吞噬。正是因為您，為了那些人類精神世界的無數面臨被該病毒傷害的弱者們能夠獲得免疫，為了幫助那些正在被該病毒傷害的患者們能夠戰勝中共病魔而康復，而主動探測、研究該病毒、揭示病毒的種種變體、研究藥物、殺毒劑，對症下藥，從而一次次接觸、體察、消滅它們。所以說，您的抑鬱感，不全是自身的抑鬱，而是過程中對於無數染病弱者集體精神抑鬱的體驗和同情。那些真正被中共病毒侵害著身心的患者，本該更加痛苦、更加抑鬱，但正是由於中共病毒和新冠病毒（又名COVID-19、武漢病毒，巧合的是，許多媒體也稱它為「中共病毒」）一樣，直接針對破壞和麻痺的就是人類精神世界的免疫系統，使得其患者即使病入膏肓仍然不覺，對病毒不但不牴觸，還會上癮，甘於成為病毒擴散的宿體、毒瘤成長壯大的肉軀、繼續傳播與施暴的奴隸。
所以，一個對於中共精神病毒一無所知的西人心理醫生，怎麼可能去幫助緩解您所遭受的抑鬱感受呢？那位華人心理醫生的畏懼和避之唯恐不及的反應才是正常的。對於魔鬼般可怕的中共精神病毒，他們不但無力醫治，還可能被其反噬傷害。
俗話說久病成醫，有一定道理。也可以反過來說，久醫成病。在精神心理學領域，對於無數遭受中共病毒的病患者而言，您才是有著數十年治病救人經驗的名副其實的心理醫生。人們常說，醫生有潔癖。一個成功的心理醫生，在精神心理方面也應該有「潔癖」。對於該病毒的醜陋與污穢，眼裡容不得沙子，比常人更勤於灑掃，勤於清掃自己的環境，更勤於清掃病人精神世界的污染。久而久之，精神上的腰酸腿疼是免不了的，這就是抑鬱的感覺。就像日復一日長時間在手術檯上工作的外科醫生一樣，治病救人越多，自身積攢的傷痛也越多。
盛雪在多倫多市政廳廣場上演講。（圖片來源：免費圖片 盛雪提供）
對於一個優秀的心理醫生而言，最重要的職業素質就是精神力量和道德力量。我前幾天（5月11日）有幸在多倫多市政廳廣場上舉行的全球法輪大法日活動中，聆聽了您作為活動嘉賓在臺上的演講。任何知道您的人，如果在現場都難以想像，那個臺上的演講者，和您臉書中分享的那個經常掛著吊瓶躺在病床上的人，竟然是同一個！您當時講話的聲音，是那樣的平和溫暖，猶如三月的春風，帶來鳥語花香；又是那樣的堅韌、有力、悠長，彷彿可以驅走所有寒冷，吹散一切陰霾，融化任何冰霜；是那樣的清澈和明朗，好像經歷烏雲雨雪後重見天日的藍天、陽光；又是那樣的年輕，充滿著朝氣，催生著希望......這一切力量，竟然發自於一個長年飽受病痛折磨的女性身上，恰恰說明她的精神世界，格外正直，無比強大！她不但健康，而且是健將；不但有百米衝刺的爆發力，更有馬拉松的耐力和鐵人三項的頑強。這不是任何一個常人醫生可比擬的，而您如此強大的心靈之上，再能感受到的痛苦，又怎麼指望得上，這些普通醫生的幫忙？
對於這種能持續給您製造痛苦、帶來抑鬱感受的中共病毒，應該如何識別、如何認清、如何防範、如何抵禦、如何救治、如何驅趕、如何清除？地球上大多數人都束手無策，而您確是該領域專家中的專家。您那剛柔並濟的方法，常年對抗著中共病毒和強權毒瘤，一次次以小搏大、以少勝多、以弱勝強。暴力和謊言吹起來碩大無比的恐怖氣球，您往往只用一句真話去揭露它，就好像安徒生童話裡那個天真無邪的小男孩一樣，一針將其戳破，令其洩氣。
您在上文中提到往事：
「那是約十年前了
那天我離開醫生家開車到一個麥當勞的停車場嚎啕大哭：我連看心理醫生的資格都沒有嗎？
哭累了
我對自己說：好吧，要靠你自己了。
我真的很努力🙏😢」
雖然是一個痛苦的經歷，但是我從中得到兩個可喜的發現：
1、您不是沒有看心理醫生的資格，而是心理醫生沒有資格幫助您，而是您更有資格去幫助這些心理醫生。
2、您無意中施用了緩解精神抑鬱的最佳藥方之一：盡心盡力盡情的眼淚。
如果說，抑鬱感來自於中共病毒的重重陰霾籠罩於心、凝成的堅冰，讓我們人類的肉眼無法透視心靈之窗，感受自我心靈深處先天晴朗的陽光，再趕上人生某些低估時刻，由於連年征戰，心靈的春風正在疲憊，無力吹散陰霾；陽光正在休養，無力融化堅冰。那麼，此時的眼淚，恰如愁雲中紛紛落下的冬雪，讓寒冰化絮，將空氣洗淨後，再將潔白盛雪，鋪滿黑沉沉的大地；又如貴知時節的春雨，令陰霾消散，將綿綿春意滋潤乾涸的山野。一場盡心、盡力、盡情的雨雪之後，愁雲散盡，又是天晴。
當然，這能夠療愈心靈、融化抑鬱的眼淚，如果在摯愛親人的懷抱中，或者在知音、知心、知己的同道好友面前，方能盡心、盡力、盡情，療效最佳。
其實，最需要被眼淚救治的人，不是您，而是那無數正在被中共病毒感染、侵犯、甚至霸占了靈魂而茫然不知道抑鬱的、真正的抑鬱症患者們。您的眼淚，盡心、盡力、盡情的流淌，難道只是為了自己，而不是同時為著千千萬萬的他們嗎？
